Buttocks Workout - Hips, Legs

Latihan bokong dan kaki yang efektif untuk wanita. Nada bokong dan kaki di rumah!

Dapatkan bokong kencang dan kaki kencang di rumah dengan latihan bokong dan kaki yang efektif! Tidak perlu peralatan, Anda dapat melakukan latihan di mana saja, kapan saja. Berkeringat beberapa menit sehari, Anda akan melihat perubahan besar hanya dalam 4 minggu!

Latihan Bokong & Kaki 30 Hari memberikan tantangan 30 hari yang sistematis dengan 3 level, cocok untuk pemula dan profesional. Rencana latihan mencakup 3 kelompok otot utama - bokong, paha, dan kaki, dapat membantu Anda mengangkat bokong secara efektif, kaki ramping, dan mendapatkan tubuh yang lebih seksi