Fight Depression Naturally

Cara mudah untuk mengalahkan Depresi melalui Makanan dan Teknik Ilmiah sederhana

Aplikasi ini dirancang oleh dokter medis untuk membantu perawatan depresi dan mengendalikan stres dengan menyarankan makanan yang meningkatkan suasana hati, mengajarkan pentingnya menulis jurnal kesehatan dan bagaimana mendapatkan tidur yang cukup selama episode depresi.

Dipilih sebagai salah satu dari 10 aplikasi Top untuk Depresi oleh Healthline

Informasi ilmiah yang disediakan dalam aplikasi ini diperbarui dengan artikel penelitian saat ini yang diterbitkan dalam Jurnal standar Psikiatri, sejauh yang kami ketahui.

♥ 20 makanan super yang menghilangkan pikiran dan kecemasan yang menyedihkan

Deskripsi yang indah dari item makanan yang dapat meningkatkan suasana hati Anda dan melepaskan bahan kimia perasaan-baik yang akan membuat Anda bahagia dalam waktu singkat. Penjelasan ilmiah tentang bagaimana setiap makanan akan meningkatkan suasana hati Anda juga termasuk dalam cara yang sederhana.

♥ 8 Teknik untuk membantu perawatan Depresi Anda

Pelajari trik sederhana untuk mendapatkan tidur yang cukup untuk menulis daftar periksa kesehatan dan jurnal, yang akan mencerahkan hari Anda dan mencegah terjadinya episode depresi. Setiap teknik dijelaskan secara rinci dengan rencana tindakan langkah demi langkah.

♥ Buku penting dari Lagu Inspirasional

Lirik inspiratif yang tepat dapat memberi Anda tendangan di bagian belakang dan memberikan 'penjemputan' cepat untuk memotivasi Anda untuk mencapai tujuan Anda.

♥ Lebih dari 100 jam Santai Suara Alam dan Lagu Meditasi dengan Video untuk melawan depresi

♥ 10 jam Binaural beats untuk membantu Anda berkonsentrasi dengan mudah

♥ Teknik yoga yang dapat membantu dalam perawatan depresi Anda

♥ Cara Menggunakan Meditasi Pengamatan Nafas untuk menghilangkan kecemasan

♥ Buku Besar Kisah Menginspirasi

♥ Arsip Film Motivasi untuk mengendalikan Stres

♥ The Vault of Inspirational Quotes

♥ Puisi yang Menginspirasi

Semua konten yang digunakan dalam aplikasi ini tidak memiliki hak cipta atau di bawah lisensi CCO.

Silakan baca penafian medis di bagian Info aplikasi sebelum Anda mulai menggunakannya.

Aplikasi ini menggunakan Google Analytics untuk secara anonim melacak data penggunaan dalam aplikasi.