Ratusan latihan untuk Kebugaran, pelatihan, angkat besi, kekuatan, rumah, bestu
--Banyak fitur---
✔ 1700 + unik latihan!
✔ 1000 + video berkualitas tinggi
✔ Komprehensif latihan untuk semua peralatan utama termasuk barbel, ez curl bar, dumbbells, kettlebells, perlawanan band, obat bola, mesin, dan stabilitas bola
✔ Latihan kategorisasi (inti, tubuh bagian bawah, dada, bahu, punggung, lengan, cardio)
✔ 4000 + latihan foto dan animasi
✔ Rinci latihan petunjuk dan otot kategorisasi
✔ Kemampuan untuk menambahkan kustom latihan dan latihan favorit Anda sendiri
User-friendly interface
✔ Cepat dan sederhana latihan pelacakan
✔ Search bar untuk cepat menemukan latihan favorit Anda
75 + workout rutinitas
✔ repertoar beragam rutinitas latihan yang termasuk latihan untuk wanita
✔ Rutinitas khusus untuk tujuan Anda (membangun besar dada, pantat nada, kehilangan berat badan, dan banyak lagi!)
✔ Rutinitas khusus untuk peralatan Anda (perlawanan band, kettlebells, berat badan hanya, dll)
✔ Membangun rutinitas latihan Anda sendiri
Tubuh metrik pelacakan
✔ Melacak berat badan dan metrik (dada, lengan, paha, dll)
✔ Grafik kemajuan tubuh Anda
✔ Cepat email tanggapan
✔ Sering update
Dan banyak fitur lainnya untuk Anda untuk meningkatkan pengalaman latihan Anda. Anda tidak akan kecewa ketika Anda berlatih keras dengan ini.