Flat belly. Sit ups

Sangat penting untuk memilih teknik latihan yang tepat.

Setelah melakukan olahraga yang diperlukan dan melakukan diet yang bertujuan untuk meredakan dan membakar lemak subkutan - Anda dapat dengan mudah, dalam beberapa bulan, dapat melihat alih-alih perut yang kendur - pers yang timbul dengan kuat.

Peragaan yang jelas dari teknik yang benar dalam melakukan latihan.

Ingin memiliki perut yang rata? Semua tergantung pada Anda...