Gestational Diabetes Diet

Diet Diabetes Selama Kehamilan rencana makan

Diabetes gestasional adalah gangguan di mana kadar gula darah meningkat selama kehamilan. Ini mempengaruhi hingga 10 persen wanita yang hamil di AS setiap tahun. Dua bentuk diabetes gestasional terjadi. Itu dapat dikontrol dengan diet dan olahraga oleh wanita kelas 1. Insulin atau obat lain diperlukan untuk wanita kelas A2.

Selama kehamilan, beberapa wanita mengalami peningkatan kadar gula darah. Kondisi ini dikenal sebagai diabetes gestasional (GDM) atau diabetes gestasional. Diabetes gestasional biasanya berkembang antara minggu ke-24 dan ke-28 kehamilan. Seperti jenis diabetes lainnya, diabetes gestasional memengaruhi cara sel Anda menggunakan gula (glukosa). Diabetes gestasional menyebabkan gula darah tinggi yang dapat mempengaruhi kehamilan dan kesehatan bayi Anda. Anda bisa mendapatkan informasi tentang kehamilan dengan diabetes. Aplikasi ini gratis untuk Anda dan ditujukan untuk wanita hamil dengan diabetes atau ingin hamil.

Diet diabetes gestasional berarti makan makanan tersehat dalam jumlah sedang dan mengikuti waktu makan yang teratur. Diet diabetes adalah pola makan sehat yang secara alami kaya akan nutrisi dan rendah lemak serta kalori. Elemen utamanya adalah buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Faktanya, diet diabetes adalah rencana makan terbaik untuk kebanyakan orang.

Resep makanan diabetes gestasional menghadirkan banyak Resep Sehat Bebas Gula. Masak Resep Diet Bebas Gula dengan buah-buahan bergizi, sayuran segar dll untuk menjaga kadar Gula Darah Anda tetap terkendali dan terhindar dari Diabetes. Sebelum memasak Resep Sehat Ramah Diabetes, pelajari manfaat dan poin yang harus diikuti dalam Diet Diabetes.

Memasak diabetes tidak harus menjadi tantangan. Resep-resep ini memudahkan untuk menyiapkan makanan yang lezat, sehat, dan ramah diabetes. Bagi penderita diabetes gestasional, makan sehat bukan hanya tentang apa yang dimakan, tetapi juga kapan seseorang makan. Temukan resep lezat dan sehat yang sesuai dengan diet diabetes. Orang dengan diabetes gestasional dapat makan makanan apa pun yang mereka inginkan, lebih disukai diet sehat dengan beberapa karbohidrat, tetapi mereka harus lebih memperhatikan kandungan karbohidrat dalam makanan dan menghindari gula sederhana seperti jus dan minuman yang dimaniskan dengan gula.