Guided Meditation & Sleep App

Bermeditasi untuk tetap tenang, rileks, tidur cepat, diri lebih baik dengan aplikasi meditasi terpandu

Apakah Anda ingin tidur nyenyak?

Apakah Anda ingin bersantai dan melepaskan stres dan kecemasan dari pekerjaan, studi, atau penyakit?

Apakah Anda ingin beragam jenis meditasi terbimbing untuk dipilih dan disesuaikan dengan gaya Anda?

Mari kita coba aplikasi meditasi & tidur yang dipandu untuk mendapatkan tidur malam yang lebih nyenyak dan relaksasi super.

Meditasi terpandu gratis untuk relaksasi, kesadaran, dan aplikasi tidur meningkatkan kesehatan mental Anda dan menghasilkan kondisi relaksasi yang dalam. Dengan suara yang berbeda dan menenangkan, secara efektif membantu Anda fokus, tenang, rileks, dan tidur lebih nyenyak setiap malam.

Kami menawarkan lebih dari 70 trek meditasi terpandu yang berbeda dengan suara malaikat dan aksen bahasa Inggris, Anda dapat memilih yang Anda butuhkan

- Relaksasi dan meditasi tidur

- Pereda Stres dan Kecemasan

- Motivasi

- Berhenti merokok

- Panduan Citra

- Hipnosis diri

- Perhatian

- Meditasi cakra

- Suara tidur dan musik

Fitur Utama dari Aplikasi Meditasi & Tidur Terpandu ini

- UI/UX aplikasi tidur yang sederhana dan mudah digunakan

- Berguna untuk orang dewasa dan anak-anak yang memiliki masalah tidur

- Tingkatkan kesehatan mental dan kualitas tidur Anda

- Suara santai dan suara yang menenangkan

- Tidurlah dengan cepat sebelum meditasi terbimbing selesai

- Koleksi besar perhatian, relaksasi, meditasi tidur dan banyak lagi

Manfaat Meditasi Terpandu di Aplikasi Tidur

* Tidur Lebih Baik

- Bersantai dan tidur nyenyak dan cepat

- Mengurangi sensitivitas nyeri dan stres

- Hancurkan kebiasaan tidur buruk Anda

* Meningkatkan Perhatian

- Mengurangi depresi dan meredakan kecemasan

- Membantu Anda mengelola dan mengendalikan perasaan Anda

* Lebih Relaksasi

- Tenangkan emosi negatif Anda

- Tingkatkan kesadaran diri Anda

- Mengontrol kecemasan sehari-hari

Menggunakan Meditasi Terpandu sebagai Alat Aplikasi Tidur yang Kuat

Stres, kecemasan, dan pikiran yang terganggu dapat menyebabkan masalah pikiran atau tidur yang parah. meditasi terpandu dalam aplikasi tidur ini akan membantu Anda

- Meningkatkan perhatian dan relaksasi

- Bersantai dan tidur lebih nyenyak dan bangun lebih berenergi.

Dengan menawarkan lusinan koleksi meditasi terpandu, relaksasi, dan suara tidur, ini sangat ideal untuk pasien insomnia. Pikiran dan tubuh Anda akan rileks dan merasa tenang. Akhirnya, Anda akan mendapatkan tidur yang cepat dan lebih baik.

Mengapa Aplikasi Meditasi & Tidur Terpandu Dapat Meningkatkan Kesadaran Anda?

- Aplikasi tidur cocok untuk orang yang memiliki gejala kecemasan fisik dan mental.

- Dengan pilihan dan variasi yang berbeda, meditasi terpandu kami efektif untuk mencegah dan meredakan kecemasan Anda.

Aplikasi meditasi dan tidur yang dipandu ini juga memberantas masalah lain seperti depresi. Tubuh Anda terasa lebih rileks, dan perasaan stres pun akan sirna. Meditasi kami akan membantu Anda;

- Tenangkan tubuh dan pikiran Anda

- Lepaskan pikiran negatif

- Alirkan emosi Anda alih-alih menolak apa yang terjadi di dalam dan di luar diri Anda

Lebih dari Relaksasi dengan Aplikasi Meditasi & Tidur

Menggunakan meditasi terbimbing membantu Anda mengurangi efek negatif dari stres terutama jika Anda menderita penyakit, sehingga Anda akan menikmati kualitas hidup yang lebih baik.

Aplikasi tidur akan membawa Anda menemukan dunia relaksasi baru. Anda dapat mengatasi stres setiap hari atau masalah yang berhubungan dengan kesehatan seperti migrain, gangguan tidur, dan nyeri.

Unduh aplikasi tidur dan gunakan meditasi terpandu gratis untuk tidur, kesadaran, dan relaksasi yang lebih baik hari ini!