Meditasi yang dipandu, stres dan relaksasi

Meditasi digunakan dalam budaya barat sebagai teknik terapi untuk mengurangi ketegangan, rasa sakit, stres, kecemasan dan bahkan untuk meningkatkan kinerja fisik dan karenanya menjadi lebih bahagia. Telah terbukti bahwa meditasi membantu menjaga kesehatan yang baik dan keadaan pikiran yang seimbang, menangkal penyakit dan penderitaan.

Meditasi terpandu biasanya digunakan untuk memusatkan pikiran dan mengurangi kondisi kesehatan atau psikologis tertentu, seperti tekanan darah tinggi, depresi dan kecemasan. Praktek ini memiliki tujuan akhir untuk mencapai keadaan damai total melalui kontrol pikiran dan emosi.

Meditasi memberikan relaksasi dan kejernihan mental, melepaskan semua pikiran buruk yang dimiliki pikiran, dan juga dapat memperluas visi hidup Anda.

Dengan aplikasi ini Anda mengalami motivasi dan inspirasi batin, Dipandu Meditasi adalah salah satu aplikasi terbaik untuk melakukan rutinitas harian Anda dan latihan untuk menghilangkan stres dan kecemasan dan tidur yang lebih baik.

Dalam aplikasi Meditasi Terpandu ini Anda akan menemukan semua yang perlu Anda ketahui untuk memulai dan terus melakukan latihan meditasi - Penjelasan terperinci dengan pertanyaan khusus untuk mengevaluasi proses peningkatan pribadi Anda - Pelatihan meditasi tuntunan yang lengkap - Musik: sesi meditasi yang dibimbing langkah- Pembaruan berkala.

Latih pikiran Anda untuk hidup yang lebih sehat dan lebih bahagia dengan aplikasi Meditasi Terpandu kami yang berisi teknik yang akan membantu Anda melepaskan stres dan kecemasan serta mendapatkan lebih banyak tidur.

Semua tutorial Meditasi Dipandu Gratis datang dalam format video dan Anda dapat memutarnya sebanyak yang Anda mau, sampai Anda mempelajari setiap latihan, jadi jangan buang waktu lagi dan unduh aplikasi ini secara gratis dan Anda tidak akan menyesal karena keberhasilannya terjamin dalam latihan relaksasi dan yoga baru Anda

Nikmati hari Anda sehari-hari dengan cara yang lebih penuh dan lebih sadar dengan aplikasi Meditasi yang Dipandu, dengan topik relaksasi khusus yang dapat Anda praktik kapan dan di mana saja. Beri kesempatan kepada suara-suara meditasi dan yoga dan biarkan diri Anda tergoda oleh melodi lembutnya yang menghilangkan kecemasan dan meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan Anda.

Meditasi Pemandu Aplikasi, memiliki karakteristik sebagai berikut:

Konten diperbarui secara berkala, Anda akan selalu memiliki video latihan baru untuk dilihat dan dipraktikkan.

Ini diterjemahkan ke dalam beberapa bahasa dengan musik dan video dalam bahasa Spanyol, Inggris, Prancis dan Portugis.

Ini menandai Anda video yang sudah dilihat, dengan cara ini Anda menghemat waktu dalam menikmati isinya.

Anda dapat membagikan video konten Anda melalui jejaring sosial saat itu.

Aplikasi ini gratis, dan sangat mudah dipasang.

Anda dapat memberi kami umpan balik tentang aplikasi, untuk mempelajari proposal perbaikan yang berbeda.

Isi dari aplikasi ini terdiri dari:

Musik untuk tidur dan bermeditasi

Musik reiki.

Musik untuk bersantai, meningkatkan kesehatan dan cociliar impian Anda

Santai musik untuk tidur dan menghilangkan stres

Musik untuk bermeditasi dan menghilangkan stres dan kecemasan

Musik instrumental yang santai dan mental

Musik Jepang untuk bermeditasi

Suara air dan burung relaksasi yang bahagia

Ombak laut dengan musik santai

musik yoga

Nikmati semua manfaat yang dibawa oleh Meditasi, dikatakan bahwa latihan Meditasi yang stabil adalah dasar dasar untuk kehidupan yang damai dan bahagia, memberikan relaksasi, kesejahteraan dan kejernihan mental, melepaskan semua pikiran buruk yang dimiliki pikiran dan stres, mendamaikan Mimpi yang lebih baik dan juga dapat memperluas visi hidup Anda dan Ingat bahwa Dipandu Meditasi, benar-benar gratis dan Anda dapat mengunduhnya di ponsel Anda (sel) atau Tablet dan membagikannya di semua jejaring sosial dengan teman-teman Anda, keluarga, mitra, rekan kerja , dll.