Home Workout - 14 Day

Latihan tubuh penuh 14 hari yang intens yang dapat Anda lakukan di ruang tamu untuk membantu Anda tetap tinggal secara fisik dan

sehat secara mental. Anda tidak membutuhkan peralatan atau beban.

Gunakan kekuatan tubuh Anda untuk menargetkan dan melatih semua otot di tubuh Anda.

Latihan dapat dilakukan di mana saja dan membutuhkan waktu antara 4 dan 15 menit untuk menyelesaikannya.

Setelah 14 hari, Anda akan melihat hasil yang terlihat di bidang berikut:

Bokong, glutes, kaki, paha, daerah perut, punggung bawah, tubuh bagian atas, dada, dan lengan

Fitur:

- Offline: Tidak diperlukan koneksi internet

- Pemutar musik: Dengarkan lagu Anda sendiri saat menggunakan aplikasi

- Pelacak kemajuan: Sejarah semua latihan Anda

- BMI Calculator

- Penghitung Kalori

- Fungsi Penjadwalan / Pengingat

- Pilih berbagai tingkat kesulitan untuk latihan

- Lebih dari 40 latihan tubuh bagian bawah yang berbeda

- Latihan yang dirancang secara profesional untuk setiap hari

- Animasi untuk menjelaskan latihan

- Panduan Suara