IAM Yoga Nidra™

I AM Yoga Nidra ™ terdiri dari serangkaian teknik tubuh, napas dan kesadaran yang dirancang untuk menghapus gangguan mental dan emosional dan menjatuhkan Anda ke dalam keadaan yang mendalam kesadaran tenang. The penyembuhan diri, mekanisme self-balancing tubuh terbangun dan mengalir energi vital bebas-regenerasi tubuh, dan memulihkan keseimbangan pikiran dan emosi. Benih-benih kecemasan, ketakutan, kebiasaan adiktif dan perilaku dapat diselesaikan pada akar mereka. Seperti konflik stres memproduksi memudar, harmoni batin tumbuh. Anda semakin dapat beristirahat langit Menjadi luar awan pikiran. Integrative Amrit Metode Yoga Nidra adalah berbasis energi. Hal ini dikenal untuk melepaskan potensi penyembuhan tubuh dan mengambil orang-orang ke dalam negara-negara yang paling mendalam dari Yoga Nidra sangat cepat. Untuk informasi lebih lanjut kunjungi: www.kaminidesai.com | www.amrityoga.org.

• restoratif meditasi berbasis tidur Jauh

• 45 menit dari Yoga Nidra = ~ 3 jam tidur

• Mudah. Anda tidak dapat melakukannya salah.

• I AM Yoga Nidra TM bekerja di penyebab tersembunyi dari stres dan penyakit

• Meningkatkan tidur, memori, menstabilkan gula darah, meningkatkan serotonin, mengurangi kortisol, mengurangi peradangan, memperkuat ketahanan terhadap penyakit, mengelola rasa sakit kronis

• Meningkatkan ketahanan terhadap stres, trauma dan perilaku kompulsif

• 8 minggu latihan meningkatkan fungsi otak untuk depresi & kecemasan

• 11 jam meningkatkan kecerdasan emosional / kemampuan untuk mengelola rasa takut

• Gunakan niat untuk menanam benih-benih perubahan dalam keadaan mendengarkan seluruh otak

• Aplikasi ini mencakup 3 meditasi dengan pilihan niat, dengan opsi untuk membeli lebih segera hadir.

• Setiap meditasi sekitar 30 menit, dengan satu yang lebih pendek untuk waktu yang terbatas.

• Penyembuhan Pergeseran (36 min)

• Rilis Reaction (29 min)

• Cepat Recharge (22 min)

Tentang Kamini Desai:

Selama 25 tahun terakhir Kamini telah menciptakan tubuh yang unik dari ajaran menggabungkan kebijaksanaan kuno dari yoga dengan psikologi modern.

Dia adalah Direktur Pendidikan dan Kurikulum Inti Pengembang dari Amrit Yoga Institute, sebuah pusat pengajaran canggih untuk studi lanjutan dalam filsafat timur. Dia adalah salah satu dari tiga Direktur Pendiri dari International University of Yoga dan Ayurveda dengan Dr. Vijay K Jain, MD dan Dr Shekhar Annambhotla.

Dianggap ahli dalam ilmu batin yoga, relaksasi dan hidup berseni, dia adalah seorang pembicara tamu sering dan guru di berbagai lembaga terakreditasi secara nasional dan di lebih dari 10 negara di seluruh dunia. Pada tahun 2012 ia dianugerahi gelar Yogeshwari (wanita penguasaan yoga) karena kemampuannya yang tajam untuk membawa pencahayaan kuno untuk tantangan asli dari pengalaman manusia.

Kamini adalah penulis diakui buku, “Yoga Nidra: The Art of Transformational Sleep,” yang unik menerangi ajaran kuno Yoga Nidra dengan ilmu pengetahuan modern dan psikologi.