Learn Tai Chi

Tai Chi adalah praktik kuno yang berasal dari Tiongkok. Sekarang dipraktikkan di seluruh dunia dan sering dianggap sebagai perpaduan antara yoga dan meditasi. Banyak dari gerakan yang dikatakan berasal dari seni bela diri dan bahkan mungkin berasal dari masa lalu termasuk gerakan bawaan dari hewan. Inti dari Tai Chi adalah gerakan yang lambat, lembut, dan anggun dengan transisi yang lancar di antara gerakan tersebut.

Kata "Chi" berasal dari filosofi dan pengobatan Tiongkok. Konsepnya adalah "kekuatan hidup yang menjiwai tubuh". "Chi" terkait erat dengan pola serupa dalam sistem saraf dan vaskular dan idenya terkait erat dengan praktik akupunktur dan seni penyembuhan oriental tambahan.

Termasuk dalam Kursus Belajar Tai Chi kami

* Pengantar Tai Chi

* Tentang penyembuhan dengan Tai Chi

* Apa yang Perlu Dipikirkan Saat Mempertimbangkan Tai Chi

* Manfaat Dasar Tai Chi

* Lebih Banyak Keuntungan untuk Tai Chi

* Latihan Tai Chi yang benar

Unduh aplikasi Belajar Tai Chi Gratis kami dan mulailah menikmati gerakan indah dan metode relaksasi yang digunakan dalam latihan kuno yang luar biasa ini.