Learn Tai Chi

太极拳是起源于中国的古老习俗。现在它已在世界范围内广泛使用，通常被认为是瑜伽与冥想之间的融合。据说许多运动来自武术，甚至可以追溯到更进一步的包括动物的先天运动。太极拳的精髓是缓慢，柔和而优美的动作，并且它们之间具有流畅的过渡。

“ Chi”一词来自中国哲学和医学。这个概念是“使身体充满活力的生命力”。 “气”与神经和血管系统中的相似模式密切相关，其思想与针灸实践和其他东方疗法密切相关。

包括在我们的学习太极拳课程中

*太极拳入门

*关于太极拳的康复

*考虑太极拳时应考虑的事项

*基本太极拳福利

*太极拳的更多优势

*太极拳的正确做法

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