Netball Tips & Tricks

Mempelajari Posisi Untuk Pemain Baru Latihan Netball!

Baru mulai bermain netball? Berikut adalah beberapa tip yang dapat Anda terapkan dengan mudah untuk memulai permainan Anda dengan pijakan yang benar.

Netball adalah salah satu olahraga paling populer yang dimainkan di Australia dan di seluruh dunia.

Saat ini, bola jaring adalah olahraga beregu terbesar di Australia, dimainkan oleh lebih dari 1,2 juta pria, wanita, dan anak-anak di seluruh negeri. Meskipun netball adalah olahraga non-kontak, ini adalah permainan yang bergerak cepat dan intensif, menawarkan banyak manfaat fisik dan mental bagi para pemain! Seperti; meningkatkan koordinasi tangan-mata, meningkatkan kerja tim, meningkatkan fleksibilitas, waktu reaksi & stamina.

Selain itu, bola jaring membantu membangun kepercayaan diri, meningkatkan keterampilan pemecahan masalah dan pengambilan keputusan, membangun kekuatan otot, dan merupakan cara yang bagus untuk tetap bugar dan sehat!