Perfect Body - Meal planner

Selamat datang di Perfect Body, aplikasi penurunan berat badan dan kesehatan Anda yang dipersonalisasi dan fleksibel. Capai tujuan Anda dengan percaya diri dengan rencana makan khusus, olahraga adaptif, tantangan harian, dan pelacakan kemajuan real-time yang dirancang khusus untuk Anda. Terapkan kebiasaan sehat dan lihat hasil yang berkelanjutan dengan dukungan di setiap langkah.

RENCANA MAKAN PRIBADI

Pilih diet yang paling sesuai dengan gaya hidup Anda, dengan pilihan seperti vegetarian, Mediterania, keto, rendah karbohidrat, seimbang, dan banyak lagi. Perfect Body menyediakan rencana makan yang berkembang seiring kemajuan Anda untuk memastikan Anda mendapatkan nutrisi yang Anda butuhkan untuk penurunan berat badan yang aman dan efektif.

RESEP LEZAT DAN MUDAH

Jelajahi lebih dari 1.000 resep bergizi dan mudah dibuat yang dirancang untuk membuat Anda kenyang dan berenergi. Setiap resep dibuat berdasarkan rencana makan dan preferensi diet pilihan Anda, sehingga makan sehat terasa menyenangkan dan berkelanjutan.

LATIHAN ADAPTIF DI RUMAH

Tingkatkan hasil Anda dengan rutinitas olahraga tanpa peralatan yang disesuaikan dengan tingkat keahlian Anda. Rencana latihan Personal Body yang dipersonalisasi membantu Anda tetap aktif dan membangun kekuatan dari kenyamanan rumah Anda.

TANTANGAN SEHARI-HARI UNTUK MEMBANGUN KEBIASAAN

Tingkatkan perjalanan kesehatan Anda dengan tantangan harian yang mendukung pola makan yang penuh perhatian, olahraga, dan kebiasaan sehat. Tantangan-tantangan ini dirancang untuk memudahkan dalam membangun perubahan positif jangka panjang menuju gaya hidup yang lebih sehat.

PELACAKAN KEMAJUAN & KEBIASAAN PERHATIAN

Pantau suasana hati, tidur, asupan air, dan lainnya dengan alat yang membangun kepercayaan diri yang membantu Anda menetapkan tujuan dan mengikuti perjalanan Anda menuju diri yang lebih sehat.

DUKUNGAN & MOTIVASI 24/7

Perfect Body menawarkan panduan 24/7, membuat Anda tetap termotivasi baik Anda baru memulai atau menyempurnakan rutinitas Anda.

INTEGRASI KESEHATAN

Sinkronkan dengan HealthKit untuk melacak langkah dan kalori yang terbakar, memberi Anda gambaran lengkap tentang kemajuan kesehatan Anda.

Kendalikan perjalanan kesehatan Anda dengan Perfect Body. Unduh hari ini dan mulailah membangun diri Anda yang lebih sehat dan percaya diri!

Syarat dan Ketentuan: https://perfectbody.me/general-conditions

Kebijakan Privasi: https://perfectbody.me/privacy-policy