Perfect Body - Meal planner

Selamat datang ke Perfect Body, aplikasi penurunan berat badan dan kesihatan anda yang diperibadikan dan fleksibel. Capai matlamat anda dengan yakin dengan pelan makan tersuai, senaman penyesuaian, cabaran harian dan penjejakan kemajuan masa nyata yang disesuaikan untuk anda. Hayati tabiat sihat dan lihat hasil yang mampan dengan sokongan setiap langkah.

RANCANGAN MAKAN PERIBADI

Pilih diet yang paling sesuai dengan gaya hidup anda, dengan pilihan seperti vegetarian, Mediterranean, keto, rendah karbohidrat, seimbang dan banyak lagi. Perfect Body menyediakan pelan makan yang berkembang mengikut kemajuan anda untuk memastikan anda mendapat nutrien yang anda perlukan untuk penurunan berat badan yang selamat dan berkesan.

RESEPI YANG SEDAP, MUDAH

Terokai lebih 1,000 resipi berkhasiat dan mudah dibuat yang direka untuk memastikan anda berpuas hati dan bertenaga. Setiap resipi dicipta mengikut pelan makan dan pilihan diet pilihan anda, jadi pemakanan sihat terasa menyeronokkan dan mampan.

SENAMAN ADAPTIF DI RUMAH

Tingkatkan hasil anda dengan rutin senaman tanpa peralatan yang disesuaikan dengan tahap kemahiran anda. Pelan senaman peribadi Perfect Body membantu anda kekal aktif dan membina kekuatan dari keselesaan rumah anda.

CABARAN HARIAN UNTUK PEMBINAAN TABIAT

Tingkatkan perjalanan kesihatan anda dengan cabaran harian yang menyokong pemakanan, senaman dan tabiat yang sihat. Cabaran-cabaran ini direka untuk memudahkan anda membina perubahan positif yang tahan lama untuk gaya hidup yang lebih sihat.

PENGESAN KEMAJUAN & TABIAT MINDA

Jejaki mood anda, tidur, pengambilan air dan banyak lagi dengan alat membina keyakinan yang membantu anda menetapkan matlamat dan mengikuti perjalanan anda ke arah diri yang lebih sihat.

24/7 SOKONGAN & MOTIVASI

Perfect Body menawarkan bimbingan 24/7, memastikan anda sentiasa bermotivasi sama ada anda baru memulakan atau memperhalusi rutin anda.

INTEGRASI HEALTHKIT

Segerakkan dengan HealthKit untuk menjejak langkah dan kalori yang dibakar, memberikan anda gambaran lengkap tentang kemajuan kesihatan anda.

Kawal perjalanan kesihatan anda dengan Perfect Body. Muat turun hari ini dan mula membina anda yang lebih sihat, lebih yakin!

Terma dan Syarat: https://perfectbody.me/general-conditions

Dasar Privasi: https://perfectbody.me/privacy-policy