Perina

Perina adalah aplikasi pelacak kesehatan pribadi yang dirancang untuk orang yang mengalami perimenopause atau perubahan siklus menstruasi. Aplikasi ini menyediakan cara sederhana dan pribadi untuk mencatat informasi kesehatan harian Anda dan lebih memahami pola dalam tubuh Anda dari waktu ke waktu.

Dengan Perina, Anda dapat:

* Melacak tanggal menstruasi, intensitas aliran, dan panjang siklus.

* Mencatat pengalaman umum seperti hot flashes, keringat malam, kesulitan tidur, kelelahan, perubahan suasana hati, dan gejala lainnya.

* Mencatat tidur, tingkat energi, suasana hati, dan catatan pribadi Anda.

* Melihat kalender siklus Anda dan perkiraan tanggal siklus mendatang berdasarkan informasi yang Anda catat.

* Menjelajahi tren dan pola dari data kesehatan pribadi Anda dari waktu ke waktu.

* Menghasilkan laporan ringkasan informasi yang Anda catat untuk referensi Anda sendiri atau untuk dibagikan dengan penyedia layanan kesehatan jika Anda memilihnya.

* Mengatur pengingat lembut untuk membantu Anda mempertahankan rutinitas pelacakan harian Anda.

Perina dirancang untuk menyediakan ruang pribadi, jelas, dan mudah digunakan untuk melacak perubahan dalam kesehatan pribadi Anda. Semua informasi dalam aplikasi dimasukkan oleh Anda. Segala perkiraan, tren, atau ringkasan dihasilkan dari data yang Anda rekam dan hanya dimaksudkan untuk tujuan informasi.

Perina tidak mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah kondisi medis apa pun dan bukan pengganti nasihat, diagnosis, atau pengobatan medis profesional. Jika Anda mengalami gejala yang mengkhawatirkan, perubahan signifikan dalam siklus menstruasi Anda, pendarahan hebat, nyeri terus-menerus, atau masalah kesehatan lainnya, silakan berkonsultasi dengan dokter atau profesional kesehatan yang berkualifikasi.