Prana Breath: Tenang, Meditasi

Selami teknik pernapasan yang telah teruji oleh tradisi kuno, oleh ilmu pengetahuan modern dan oleh jutaan + pengguna kami! Gunakan kekuatan pernapasan dan meditasi untuk meningkatkan perhatian dan hidup yang lebih baik. Tidak masalah apakah Anda melakukan Yoga, diet, menyelam, atau tidak, - Anda akan melihat dampak positifnya, hanya 7-15 menit sehari!

Apa yang dilakukannya?

* Meningkatkan aktivitas otak: ingatan, perhatian, konsentrasi

* Mengurangi kecemasan

* Meningkatkan ketahanan terhadap stres, meningkatkan ketahanan fisik

* Menghilangkan serangan nafsu makan malam, sehingga membantu memiliki berat badan yang sehat

* Menurunkan frekuensi serangan demam, migrain dan asma

* Meningkatkan tidur sehat

* Meningkatkan waktu menahan vokal dan napas, sehingga bagus untuk penyanyi dan penyelam

Mengapa harus Prana Breath?

* Sama sekali tidak ada iklan

* Cepat, optimal, irit baterai

* Mudah – hanya ketuk “play,” tutup mata dan biarkan melodi membimbing

* Opsi mematikan layar selama berlatih

* 8 pola pernapasan untuk tujuan yang berbeda

* Kemungkinan untuk membuat pola sendiri

* Statistik yang beragam

* Pengingat untuk membuat jadwal latihan

* Kebanyakan pola berasal dari latihan pernapasan Pranayama, Sufi, dan Tibetan

* Pelatihan unik "Anti-Appetite" Google Play, untuk melawan terlalu banyak makan karena emosional

* "Cigarette replace" Eksklusif, dirancang oleh Simone Righini, untuk membantu berhenti merokok

Tambahan untuk versi Guru:

* Pelatihan dinamis untuk peningkatan halus dan pola-pola rumit

* Berbagai metode pernapasan dan mantra

* Progres peringkat dan catatan pelatihan yang mendetail

* Tes kesehatan

* Pengaturan yang lebih canggih dan lebih banyak suara

* Database yang diperbarui secara rutin dengan lebih dari 50 pola pelatihan, seperti: pernapasan 4-7-8, Kapalbhati, Anulom Vilom, Nadi Shodhana, Tummo, Udgeeth, dll.

Bukti ilmiah: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles

Forum: https://pranabreath.info/forum

Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath