SHRED

Perencana Kebugaran Gym & Latihan Rumahan

Apakah tujuan Anda adalah membentuk otot, menurunkan berat badan, meningkatkan kekuatan, atau sekadar mengecilkan otot, SHRED memiliki rencana latihan untuk Anda. Rutinitas latihan SHRED dirancang berdasarkan sirkuit latihan kekuatan dan beban yang dikembangkan oleh pelatih ahli dan disesuaikan dengan level dan tujuan spesifik Anda oleh AI untuk memaksimalkan hasil. Ini seperti memiliki pelatih pribadi di saku Anda.

Bersenang-senang berolahraga bersama teman-teman dan bergabunglah dengan jutaan orang di seluruh dunia yang bersemangat untuk menjadi bugar dengan SHRED. Capai target kebugaran Anda dan bergabunglah dengan komunitas luar biasa kami!

+ Ditampilkan oleh Apple, Aplikasi yang Kami Cintai Saat Ini (Dipilih Langsung oleh Editor App Store)

+ Ditampilkan oleh Goop, Pelatih Digital Teratas, Pelacak, dan Panduan untuk Latihan yang Lebih Baik

+ Ditampilkan oleh Majalah Rolling Stone, Januari 2024

+ Ditampilkan oleh Business Insider, Aplikasi Latihan Terbaik

+ Ditampilkan oleh PCMag, Aplikasi Kebugaran Terbaik

+ Pemenang Emas W3 untuk "Pengalaman Pengguna Terbaik", "Desain Visual Terbaik", dan "Aplikasi Seluler (Kebugaran)"

– Program Latihan yang Dirancang Ahli untuk Setiap Tujuan

Baik tujuan Anda adalah binaraga, latihan kekuatan, atau memulai perjalanan angkat beban baru, perencana latihan SHRED adalah teman Anda. Dikembangkan oleh pelatih ternama, program kekuatan & kebugaran kami memenuhi setiap ambisi - mulai dari menambah berat badan hingga membentuk tubuh lebih ramping.

— Pelacakan Kemajuan Komprehensif

Dengan pelacak kebugaran SHRED, saksikan transformasi tubuh dan kemampuan Anda. Lacak setiap pencapaian, mulai dari beban yang Anda angkat hingga konsistensi latihan Anda, dan rayakan kemajuan Anda.

— Komunitas yang Mendorong Ambisi Anda

Di komunitas SHRED, temukan inspirasi dan motivasi dari sesama penggemar kebugaran. Terlibat, berbagi, dan berkembang dalam jaringan orang-orang yang memiliki minat yang sama dengan Anda terhadap pelatihan pribadi dan kebugaran. Tidak ingin menjadi bagian dari komunitas? Sembunyikan diri Anda dengan mudah dan latih sendiri!

— Dirancang untuk Pejuang Gym & Latihan di Rumah

Fleksibilitas SHRED bersinar baik saat Anda dalam kenyamanan rumah atau di gym. Sesuaikan rutinitas olahraga Anda dengan lingkungan dan peralatan Anda, pastikan rencana kebugaran Anda selalu dalam jangkauan.

— Penguasaan Latihan untuk Performa Puncak

Selami rincian latihan terperinci yang disediakan oleh SHRED. Sempurnakan bentuk dan teknik Anda, tingkatkan efektivitas setiap rutinitas latihan kekuatan.

— Jangan Pernah Bosan dengan Rutinitas Latihan Anda Lagi

SHRED menawarkan rangkaian latihan dan program yang sangat luas. Dari gym yang dipandu langkah demi langkah & latihan beban di rumah, hingga ribuan kelas olahraga berbasis video yang dipimpin oleh pelatih kebugaran terkemuka dunia, apa yang tidak disukai? Padu padankan sesi latihan dengan latihan HIIT, rutinitas kardio, sesi yoga, dan banyak lagi.

— Aplikasi Go-To untuk Penggemar dan Pelatih Kebugaran

Dipuji oleh pengguna dan pelatih pribadi, SHRED lebih dari sekadar aplikasi olahraga; itu adalah komitmen terhadap keunggulan kebugaran Anda. Bergabunglah dengan 2 juta+ pengguna yang menyukai olahraga dinamis & menantang, pelacakan kemajuan, dan komunitas yang memotivasi.

SHRED Premium tersedia dengan masa uji coba gratis 7 hari untuk opsi tahunan kami, dan juga menawarkan opsi bulanan. Ada juga versi gratis terbatas yang tersedia untuk semua pengguna.

Pembayaran untuk Akses Tanpa Batas akan dibebankan ke Akun Google Play Anda di konfirmasi pembelian. Langganan akan diperpanjang secara otomatis pada akhir periode, dengan harga yang sama. Anda dapat mematikan perpanjangan otomatis kapan saja hingga 24 jam sebelum akhir periode berlangganan di Pengaturan Akun Anda. Saat Anda membatalkan perpanjangan otomatis, akses ke aplikasi SHRED tidak akan langsung habis masa berlakunya; Anda akan memiliki akses hingga akhir periode pembayaran Anda saat ini.

Dukungan: [email protected]

Privasi: https://shred.app/privacy

Ketentuan Penggunaan: https://shred.app/terms

FAQ: https://shred.app/help