Situps Fitness Workout

Program pelatihan latihan situps kebugaran dibangun untuk mendorong Anda untuk bekerja pada rezim kebugaran tanpa membutuhkan peralatan olahraga mahal.

★★★★ NO FLASHING ADS - CUSTOM RUTIN LATIHAN - Pengingat - GRAFIK ★★★★

The situps program latihan kebugaran disesuaikan untuk tingkat kekuatan Anda saat ini. SIAPAPUN bisa memulai, program tes tingkat kebugaran Anda saat ini dan kemudian menciptakan rutinitas kustom Anda untuk menyesuaikan tingkat kebugaran Anda saat ini dan memungkinkan Anda untuk tumbuh pada itu tanpa membuatnya terlalu berat!

FITUR

========

- Program pelatihan selama 6 minggu

- Tampilan grafik untuk melacak kemajuan Anda

- Pengingat untuk sesi latihan berikutnya

- Sisa waktu

- Posting situps Anda menghitung ke Facebook dari aplikasi

Baik situps rutin adalah kunci untuk menjaga tubuh yang baik menengah / kekuatan perut.

Aplikasi ini memiliki lengkap latihan kebugaran rutin built-in yang Anda harus mengikuti untuk mendapatkan kekuatan tubuh menengah dan meningkatkan tingkat kebugaran Anda secara keseluruhan.

Pengingat untuk membiarkan Anda menjadwalkan kali - aplikasi mengingatkan Anda untuk pergi pada hari-hari latihan dijadwalkan.

CARA PENGGUNAAN APP INI?

=====================

App akan memandu Anda untuk melakukan tes untuk menentukan tingkat situps Anda saat ini. Kemudian Anda dapat memilih hari dalam seminggu di mana Anda ingin melakukan rutinitas situps Anda. Pada hari yang dijadwalkan, jumlah total situps untuk hari disajikan. Ini rusak di set lebih kecil sehingga tubuh dapat beristirahat dan memulihkan kekuatan. Mengikuti program pelatihan dan melihat diri Anda melakukan 150 situps dalam waktu beberapa minggu.

Jika Anda menyukai aplikasi ini, silahkan menilai itu 5 dan berbagi dengan teman Anda. Jika Anda memiliki saran, silahkan hubungi kami.

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★