Six Pack in 30 Days - Abs PRO

Dapatkan fit dengan Six Pack Abs Workouts, tidak perlu peralatan!

Six Pack Abs Workouts akan menjaga otot perut Anda tetap bugar dan bugar! Hanya dalam beberapa menit sehari Anda bisa sehat, Six Pack Abs Workouts dilengkapi dengan lebih dari 20 latihan untuk setiap tingkat kebugaran dan dengan lebih dari 100 latihan untuk dipilih untuk membuat rutinitas latihan Anda sendiri. Tetapi pelatihan saja tidak akan membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat, itulah sebabnya Six Pack Abs Workouts memiliki rencana nutrisi khusus yang akan mengubah perut Anda hanya dalam dua minggu!

Six Pack Abs Workouts menawarkan banyak jenis latihan yang berbeda (HIIT, intensitas tinggi, lanjutan, menengah, pemula ....) yang berisi jumlah kalori dan info tentang kelompok otot mana yang digunakan dalam latihan itu dan intensitasnya.

Tetapi untuk memastikan bahwa Anda tidak terluka dan Anda dapat berolahraga dengan maksimal Six Pack Abs Workouts berisi latihan peregangan dan pemanasan yang akan menjaga otot dan tulang belakang Anda tetap sehat, dan mencegah cedera apa pun.

Perpustakaan latihan kami lebih dari 100 dan kami menambahkan latihan setiap minggu! Video dan animasi berkualitas tinggi akan membantu Anda melakukan gerakan latihan yang benar.

Six Pack Abs Workouts tidak hanya berisi latihan berkualitas tinggi, aplikasi ini juga berisi pelatihan lanjutan dan rencana latihan yang akan memandu Anda melalui proses menjadi versi diri Anda yang lebih kuat.

Selain rencana latihan dan pelatihan Six Pack Abs Workouts juga mengandung nutrisi dan rencana diet berkualitas tinggi dan terbukti secara ilmiah yang akan menunjukkan hasil dalam dua minggu penggunaan.

Rencana makan dan panduan terperinci akan membantu Anda memaksimalkan hasil dan mencapai tubuh yang layak Anda dapatkan!

Selain kualitas latihan, latihan pemanasan, latihan peregangan, latihan, rencana pelatihan & nutrisi, dan rencana makan, aplikasi ini memiliki fitur yang akan membantu Anda tetap termotivasi dan berlatih tepat waktu!

Daftar fitur:

- Rekam latihan dan rencanakan riwayat

- Catat kalori, latihan, dan riwayat rencana Anda

- Tetap termotivasi dengan sistem pencapaian

- Saring latihan berdasarkan kelompok otot atau kekerasan

- Kemampuan untuk membuat rutinitas latihan Anda sendiri

- Pelatih pribadi dengan pengingat yang akan memberi tahu Anda kapan harus berolahraga!

- Video latihan yang diikuti

Dan banyak lagi….

Kelompok otot utama yang terkena latihan:

- Perut

Jadi tidak perlu rutinitas GYM.

Latihan adalah kegilaan murni untuk menghilangkan lemak perut dan untuk memompa otot perut besi Anda.

Dengan latihan dan latihan ini, Anda akan mendapatkan kekuatan fungsional, daya ledak (daya ledak) dan tubuh yang ditentukan.

Campurkan latihan tersebut untuk meningkatkan stabilitas, stamina, kelincahan, dan koordinasi Anda.

Aplikasi didasarkan pada rejimen HIIT (Pelatihan Interval intensitas tinggi), yang akan meningkatkan kardio Anda dan mempercepat kehilangan lemak Anda.

Fungsi utama dari aplikasi ini adalah cardio, berat badan dan aerobik - kebugaran yang lebih baik, kesehatan tubuh, metabolisme cepat untuk pembakaran lemak dengan rencana latihan dan program latihan olahraga.

Sebagian dari daftar latihan:

Sit up, wall sit, jumping jacks, punch, Abs Scissors, Chin Ups, Crab Walk…. Dan masih banyak lagi