The 365 Physique Programmes

Dengan The 365 Physique App, Anda akan memulai perjalanan Anda untuk meningkatkan kesehatan, fisik, dan pola pikir saat Anda mempelajari seni menjalani gaya hidup 365.

Anda akan memiliki akses ke program latihan yang dirancang khusus untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran dan kesehatan Anda! Anda dapat mengikuti & melacak latihan Anda, nutrisi Anda, kebiasaan gaya hidup Anda, pengukuran dan hasil – semuanya dengan bantuan pelatih Anda.

FITUR:

- Akses rencana pelatihan dan lacak latihan

- Ikuti video olahraga dan latihan

- Lacak makanan Anda dan buat pilihan makanan + resep yang lebih baik

- Pantau terus kebiasaan harian Anda

- Tetapkan tujuan kesehatan dan kebugaran dan lacak kemajuan menuju tujuan Anda

- Dapatkan lencana pencapaian untuk mencapai prestasi terbaik pribadi baru dan mempertahankan pola kebiasaan

- Kirim pesan ke pelatih Anda secara real-time

- Jadilah bagian dari komunitas digital 365 kami untuk bertemu orang-orang dengan tujuan kesehatan yang sama dan tetap termotivasi

- Lacak pengukuran tubuh dan ambil foto kemajuan

- Dapatkan pengingat pemberitahuan push untuk latihan dan aktivitas terjadwal

- Hubungkan Apple Watch Anda untuk melacak olahraga, langkah, kebiasaan, dan lainnya langsung dari pergelangan tangan Anda

- Hubungkan ke perangkat dan aplikasi wearable lainnya seperti Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan perangkat Withings untuk melacak olahraga, tidur, nutrisi, serta statistik dan komposisi tubuh

Hidup adalah sebuah perjalanan, bukan sebuah tujuan.

Gairah - Tujuan = Kemajuan

Unduh aplikasinya hari ini!