VAHA

VAHA adalah pelatih pribadi digital Anda untuk kebugaran dan kesejahteraan, menyediakan akses ke sesi yang mendalam dan dibuat khusus di rumah melalui cermin interaktif. Berfokus pada aliran, VAHA menyesuaikan kemampuan dan kebutuhan Anda dengan jumlah tantangan yang tepat. Rasakan sweet spot ini dengan VAHA dan jadikan ini sebagai tujuan hidup baru Anda. Karena mengapa Anda harus menggiling, berjuang dan berjuang, ketika Anda bisa mengalir.

Cara memulai: (dengan cermin di rumah)

Daftar ke aplikasi seluler menggunakan email dan kata sandi

Verifikasi kata sandi dan email Anda

Masuk ke aplikasi seluler menggunakan email dan kata sandi

Masukkan ulang kata sandi Anda jika Anda mau

Onboarding:

Masukkan nama, jenis kelamin, usia, tinggi dan berat badan Anda

Pilih antara perjalanan pribadi - ditugaskan untuk pelatih pribadi digital Anda dan perjalanan non-pribadi

Jika Anda dipasangkan dengan pelatih pribadi digital, ia akan membuat rencana pelatihan yang dipersonalisasi dengan Anda

Pilih jenis kelamin pelatih yang juga akan berlaku untuk jenis kelamin pelatih pribadi digital di video Anda

Jadwalkan atau mulai penilaian yang lebih dalam untuk pelatih pribadi digital untuk membuat rencana pribadi Anda

Konfigurasi:

Pasangkan aplikasi Anda dengan cermin untuk mengaturnya

Konfigurasikan VAHA Anda dari ponsel menggunakan bluetooth dan jaringan

Beri nama ke VAHA Anda / akun Anda

Fitur:

Lihat latihan apa yang telah Anda rencanakan untuk hari itu dan berapa lama

Klik di atasnya, jika Anda ingin melihat ikhtisar latihan Anda (detail latihan)

Akses ikhtisar rencana Anda dan ikhtisar perencanaan Anda (melalui kalender)

Akses ikhtisar kalori yang terbakar dan latihan yang dilakukan

Akses latihan tolok ukur Anda dari penilaian dan masukkan kembali data kapan saja

Lihat siapa pelatih digital pribadi yang ditugaskan untuk Anda dan spesialisasi mereka, kredensial dan video presentasi

Hubungi pelatih pribadi digital Anda melalui email

Pilih tujuan Anda dan berikan detailnya

Periksa rencana latihan Anda saat ini, dengan sasaran Anda tentang berapa kali per minggu Anda berencana untuk berolahraga dan seberapa jauh yang Anda dapatkan

Lihat info pribadi Anda dan dapat mengeditnya