VAHA

VAHAはフィットネスと健康のためのデジタルパーソナルトレーナーであり、インタラクティブミラーを介して自宅で没入型のオーダーメイドセッションにアクセスできます。 VAHAは、フローに焦点を合わせ、あなたの能力とニーズを適切な量の課題と一致させます。 VAHAでこのスイートスポットを体験して、新しい目的のある人生を送ってください。あなたが流れることができるとき、なぜあなたは挽いて、戦って、奮闘しなければならないので。

開始方法：（自宅のミラーを使用）

メールとパスワードを使用してモバイルアプリにサインアップする

パスワードとメールを確認する

メールとパスワードを使用してモバイルアプリにサインインする

必要に応じてパスワードを再初期化します

オンボーディング：

名前、性別、年齢、身長、体重を入力してください

デジタルパーソナルトレーナーに割り当てられるパーソナライズされたジャーニーと、パーソナライズされていないジャーニーのいずれかを選択します

あなたがデジタルパーソナルトレーナーとペアになっている場合、彼はあなたとパーソナライズされたトレーニングプランを作成します

動画のデジタルパーソナルトレーナーの性別にも適用されるトレーナーの性別を選択してください

デジタルパーソナルトレーナーがより詳細な評価をスケジュールまたは開始して、パーソナライズされた計画を立てる

構成：

アプリをミラーとペアリングして設定します

Bluetoothとネットワークを使用して、電話からVAHAを構成します

VAHA /アカウントに名前を付けます

特徴：

その日にどのような運動を計画しているか、どのくらいかかるかを確認する

ワークアウトの概要（演習の詳細）を表示する場合は、クリックします

計画の概要と計画の概要にアクセスする（カレンダー経由）

消費カロリーと運動の概要にアクセスする

評価からベンチマーク演習にアクセスし、いつでもデータを再入力できるようにします

あなたに割り当てられたデジタルパーソナルトレーナーとその専門分野、資格情報、プレゼンテーションビデオを確認

電子メールでデジタルパーソナルトレーナーと連絡を取る

目標を選択して、詳細を記入してください

1週間に何回運動を計画し、どれだけ手に入れたかを目標に、現在の運動計画を確認します。

個人情報を確認して編集できるようにします