WOD Roulette

Pernah mengunjungi gym lokal Anda dan bersiap untuk memulai pelatihan, tetapi tidak tahu latihan apa yang harus dilakukan? Kedengarannya asing? WOD Roulette untuk menyelamatkan Anda.

WOD Roulette menyajikan WOD acak dari koleksi kami, mulai dari tolok ukur WODs klasik dan latihan terbuka, hingga metrik baru dan keren yang belum pernah Anda lakukan sebelumnya. Cukup klik tombol roulette atau goyangkan ponsel Anda (untuk menghangatkan pergelangan tangan dan bahu Anda;)) dan Anda memiliki latihan sendiri! Sesimpel itu!

Kami memiliki latihan METCON dan mengangkat jenis:

- Terbuka, Regional dan Game WODs

- Benchmark WODs

- Gerakan berat badan

- Max lift

- Latihan ramah perjalanan dan hotel

- AMRAP

- EMOM

- RFT

- FT

- Latihan gaya tangga

- Kematian karena latihan gaya

- Latihan mitra / tim

- Mengangkat (powerlifting, angkat besi)

- Daya Tahan (berlari, mendayung, ski, bersepeda)

Tidak suka apa yang direncanakan oleh Wodify, Beyondthewhiteboard, atau layanan lain untuk Anda? Kami memiliki 100k + latihan siap, coba generator WOD terbaik SEKARANG!

Penolakan:

- Aplikasi ini tidak berafiliasi atau terkait dengan CrossFit, Inc.