Yoga Poses for Men's Health &

Aplikasi ini berisi pose dan asana yoga yang bermanfaat untuk kesehatan pria, membantu dengan impotensi, meningkatkan kekuatan, potensi, fleksibilitas, mempercepat metabolisme.

Hal ini diyakini bahwa laki-laki mendapatkan keuntungan dari pelatihan kekuatan, tetapi pelatihan tersebut hanya membangun massa otot. Anda hanya perlu berhenti berolahraga dan hasilnya menghilang. Radikal efek yang berbeda memiliki asana yoga untuk pria: hasil yang dicapai dengan cara pelatihan reguler tetap selamanya. Revitalisasi efek yoga pada tubuh laki-laki diakui oleh dokter di sebagian besar negara di dunia. Dan, di beberapa negara, yoga termasuk dalam program sekolah dan dinas militer.

pelatihan yoga dan asana belajar memungkinkan seorang pria untuk:

- Mengembangkan stamina. Segera, Anda akan melihat bahwa Anda berolahraga lebih mudah - misalnya, trekking yang panjang, sepak bola atau basket permainan, pelajaran tenis.

- Meningkatkan efisiensi. kinerja yang tepat pose yoga dikombinasikan dengan latihan pernapasan memberikan semangat dan konsentrasi.

- Atur ulang akumulasi ketegangan.

pelatihan yang sistematis dengan urutan yang benar dari postur yoga memiliki efek menguntungkan pada tubuh laki-laki:

- Meningkatkan fungsi otak.

- Memperkuat otot jantung.

- Meningkatkan potensi. AS dan dokter Jerman merekomendasikan yoga sebagai obat untuk impotensi. Dan, itu tidak ditujukan untuk jangka pendek, tetapi perbaikan jangka panjang.

- Mengurangi tekanan darah.

- Meningkatkan fungsi organ-organ internal.

- "Mempercepat" metabolisme.

- Membantu mempertahankan gaya hidup sehat. Yoga secara bertahap menghapuskan kebutuhan untuk cara lain santai dan toning. Pria berlatih yoga melihat bahwa mereka mulai merokok kurang dan mengkonsumsi lebih sedikit alkohol. Tidak ada perjuangan yang melelahkan dengan kebiasaan buruk - berkat latihan rutin, mereka hilang dengan sendirinya.

App "Yoga Poses untuk Kesehatan Pria & Impotensi Treatment" adalah yoga untuk pemula berikut postur:

1. Tadasana.

2. Vrikshasana (kanan).

3. Vrikshasana (kiri).

4. Uttanasana.

5. Virabhadasana III (kanan).

6. Uttanasana.

7. Virabhadasana III (kiri).

8. Dandasana.

9. Paripurna Navasana.

10. Dandasana.

11. Paschimottanasana.

12. Janu Sirsasana (kanan).

13. Janu Sirsasana (kiri).

14. Dandasana.

15. Shavasana.

16. Anantasana (kanan).

17. Anantasana (kiri).

18. Shavasana.

19. Apanasana.

20. Pavan Muktasana (kanan).

21. Pavan Muktasana (kiri).

22. Setu Bandhasana.

23. Apanasana.

24. Supta Matsiendrasana III (kanan).

25. Supta Matsiendrasana III (kiri).

26. Shavasana.

Jajak pendapat yang dilakukan di seluruh dunia mengkonfirmasi bahwa laki-laki berlatih yoga melihat efisiensi tinggi terhadap impotensi. Selain itu, olahraga membantu untuk melawan kelelahan, kerentanan terhadap stres dan negara depresi.

Mobile gratis app "Yoga Poses untuk Kesehatan Pria & Impotensi Treatment" akan membantu Anda untuk berlatih yoga dengan baik dan sistematis. Ini menyajikan yoga yang paling efektif pose untuk laki-laki. Aplikasi ini dapat diunduh dan diinstal pada ponsel Anda dalam beberapa menit.

Aplikasi ini sangat nyaman dan sangat mudah digunakan. Menjalankan program di telepon, Anda hanya melihat layar dan ulangi langkah-langkah dari pelatih menunjukkan asana yoga untuk pria yang bertujuan untuk peregangan otot, penyimpanan energi, meningkatkan potensi, mengurangi tekanan darah, dll

Mobile gratis app "Yoga Poses untuk Kesehatan Pria & Impotensi Pengobatan" berisi:

- Nama asana yoga untuk pria;

- Demonstrasi dari proses mengambil pose yoga;

- Deskripsi manfaat tubuh asana ditunjukkan.

aplikasi mobile ini dapat digunakan hampir di mana saja. Persiapan untuk pelatihan juga sederhana: Anda akan membutuhkan karpet kecil dan pakaian memungkinkan Anda untuk bergerak bebas. Hal ini cukup untuk mengalokasikan 15-20 menit sehari untuk latihan - dan Anda akan segera melihat manfaat kesehatan Anda. Aplikasi ini memiliki segala seorang pria bisa membutuhkan - kejelasan, kepraktisan, manfaat, hasil terlihat.