Zero - Intermittent Fasting

Zero adalah aplikasi puasa intermiten terpopuler di dunia.

Seperti yang terlihat di Women’s Health, Fortune, Men’s Health, The Joe Rogan Experience dan banyak lagi.

Buka kekuatan puasa intermiten untuk meningkatkan kesehatan Anda dan menurunkan berat badan tanpa menghitung kalori atau berdiet.

Capai sasaran berat badan sehat Anda, apa pun diet yang Anda ikuti — mulai dari keto atau rendah karbohidrat hingga paleo - dan jangan pernah menghitung kalori lagi. Dengan panduan ahli Zero dan pelacak puasa intermiten yang sederhana, Anda akan mendapatkan manfaat penuh dari puasa intermiten untuk menurunkan berat badan dan membakar lemak lebih cepat.

FITUR NOL GRATIS

TIMER - Tetapkan target puasa intermiten Anda, mulai pengatur waktu, dan terus pantau dengan pengingat dan wawasan untuk membuat Anda tetap termotivasi dalam perjalanan penurunan berat badan tanpa perlu menghitung kalori.

BELAJAR - Isi puasa intermiten Anda dengan perpustakaan konten kami yang terus berkembang.

STATISTIK - Catat kemajuan Anda dan petakan perjalanan penurunan berat badan Anda. Sinkronkan dengan Google Fit untuk melacak penanda kesehatan seperti berat badan dan tidur untuk melihat perkembangannya dengan latihan puasa intermiten Anda.

JURNAL - Renungkan perasaan Anda selama puasa intermiten. Kami akan membuat grafik suasana hati Anda sehingga Anda dapat melacak tren dan melakukan penyesuaian seiring waktu.

TANTANGAN - Ikut serta dalam Tantangan yang selaras dengan tujuan kesehatan Anda, undang teman, buka Prestasi, dan tetap termotivasi dengan bimbingan dari pakar penurunan berat badan dan puasa.

FITUR NOL PLUS PREMIUM

Dapatkan semua manfaat puasa intermiten dengan Zero Plus untuk menurunkan berat badan dan membakar lemak lebih cepat.

KONTEN PREMIUM - Hilangkan kebisingan dengan perpustakaan video, artikel, segmen audio, dan Tanya Jawab eksklusif yang terus berkembang dari para ahli puasa intermiten.

ZONA PUASA - Ketahui apa yang terjadi di tubuh Anda sehingga Anda dapat tetap termotivasi untuk menurunkan berat badan dan mempertahankannya tanpa melakukan diet atau menghitung kalori.

STATISTIK LANJUTAN - Lihat bagaimana praktik puasa intermiten Anda berkorelasi dengan penanda kesehatan lain seperti penurunan berat badan. Temukan tren dan sesuaikan perilaku Anda agar tetap sesuai target.

• CEPAT 16 JAM, atau puasa berselang 16:8, digunakan oleh selebriti saat mempersiapkan film blockbuster dan jutaan pengguna Zero untuk mengatur berat badan.

• CIRCADIAN RHYTHM FAST, puasa intermiten selama 13 jam ini dimulai saat matahari terbenam untuk menyelaraskan waktu makan Anda dengan jam tubuh Anda. Zero secara otomatis menghitung matahari terbenam setiap hari untuk Anda.

• CEPAT 18 JAM, atau puasa intermiten 18:6, ditujukan untuk para pelari cepat tingkat lanjut.

• Puasa populer lainnya termasuk OMAD (satu kali makan sehari), puasa 20:4, dan puasa adat yang berlangsung hingga 7 hari.

• Buka Prestasi untuk merayakan pencapaian dan tetap termotivasi.

Ada pertanyaan? Kami punya jawaban.

Bisakah puasa intermiten membantu saya menurunkan berat badan?

Ya! Puasa mengubah seberapa sering Anda makan, sehingga membantu Anda makan lebih sedikit tanpa menghitung kalori atau melakukan diet. Puasa intermiten juga mendorong pilihan yang lebih sehat dan hati-hati terhadap apa yang Anda makan. Terakhir, puasa intermiten memungkinkan tubuh Anda memanfaatkan simpanan lemak sebagai bahan bakar sehingga Anda membakar lemak lebih cepat.

Ketentuan Nol Plus:

Pembayaran akan dibebankan ke kartu kredit yang terhubung ke Akun Google Anda saat Anda berlangganan. Langganan diperpanjang secara otomatis kecuali perpanjangan otomatis dimatikan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berjalan. Kelola langganan Anda dengan masuk ke Pengaturan Akun Anda.

Baca lebih lanjut syarat & ketentuan:

Ketentuan penggunaan: https://www.zerolongevity.com/terms-of-use

Kebijakan privasi: https://www.zerolongevity.com/privacy-policy