ဓမ္မ အရသာ

वर्तमान क्षण ही हमारे लिए उपलब्ध एकमात्र क्षण है, और यह सभी क्षणों का द्वार है।

सीखने के संसाधन:

उन लेखों, वीडियो और ऑडियो सामग्री का अन्वेषण करें जो उपयोगकर्ताओं को बौद्ध धर्म, उसके इतिहास और प्रमुख शिक्षाओं से परिचित कराते हैं, और गहरी समझ को बढ़ावा देते हैं।

ध्यान टाइमर:

समायोज्य अंतराल के साथ एक अनुकूलन योग्य ध्यान टाइमर का उपयोग करें, जिससे उपयोगकर्ता अपने ध्यान सत्र की अवधि निर्धारित कर सकें।

माइंडफुलनेस उद्धरण:

उपयोगकर्ताओं को प्रेरित और प्रेरित करने के लिए बौद्ध धर्म और ध्यान से संबंधित दैनिक प्रेरणादायक माइंडफुलनेस उद्धरण प्राप्त करें।

प्रगति ट्रैकिंग:

कुल ध्यान समय, क्रम और उपलब्धियों जैसी सुविधाओं के साथ ध्यान की प्रगति को ट्रैक करें, जो लगातार अभ्यास को प्रोत्साहित करता है।

दिमागीपन अनुस्मारक:

उपयोगकर्ताओं को सुविधाजनक समय पर अपने दैनिक ध्यान अभ्यास में शामिल होने के लिए प्रेरित करने के लिए अनुकूलन योग्य अनुस्मारक सेट करें।

ऑफ़लाइन पहुंच:

ऑफ़लाइन पहुंच के लिए ध्यान सत्र और सीखने के संसाधन डाउनलोड करें, जिससे इंटरनेट कनेक्शन के बिना अभ्यास में लचीलापन सुनिश्चित हो सके।

बौद्ध शिक्षण पुस्तकालय:

गहन अध्ययन और समझ के लिए बौद्ध शिक्षाओं, धर्मग्रंथों और ग्रंथों की एक व्यापक लाइब्रेरी का अन्वेषण करें।

ऑनलाइन रेडियो..

लिव विडियो..

और एक बहुत अधिक…।