ဓမ္မ အရသာ

لحظه حال تنها لحظه ای است که در دسترس ماست و دری است به تمام لحظات.

منابع یادگیری:

مقالات، ویدئوها و محتوای صوتی را که کاربران را با بودیسم، تاریخچه و آموزه‌های کلیدی آن آشنا می‌کند، کاوش کنید و درک عمیق‌تری را تقویت کنید.

تایمر مدیتیشن:

از یک تایمر مراقبه قابل تنظیم با فواصل قابل تنظیم استفاده کنید که به کاربران امکان می دهد مدت جلسات مدیتیشن خود را تنظیم کنند.

نقل قول های ذهن آگاهی:

روزانه نقل قول های ذهن آگاهی الهام بخش مربوط به بودیسم و ​​مراقبه را برای الهام بخشیدن و ایجاد انگیزه در کاربران دریافت کنید.

پیگیری پیشرفت:

پیشرفت مدیتیشن را با ویژگی‌هایی مانند کل زمان مدیتیشن، رگه‌ها و دستاوردها دنبال کنید و تمرین مداوم را تشویق کنید.

یادآوری ذهن آگاهی:

یادآوری های قابل تنظیم را تنظیم کنید تا کاربران را ترغیب کنید تا در زمان های مناسب در تمرین مراقبه روزانه خود شرکت کنند.

دسترسی آفلاین:

جلسات مدیتیشن و منابع یادگیری را برای دسترسی آفلاین بارگیری کنید و از انعطاف پذیری در تمرین بدون اتصال به اینترنت اطمینان حاصل کنید.

کتابخانه تعالیم بودایی:

برای مطالعه و درک عمیق، کتابخانه ای جامع از آموزه ها، متون مقدس و متون بودایی را کاوش کنید.

رادیو آنلاین..

ویدئوی زنده..

و خیلی بیشتر….