名古屋市こころの絆創膏

नागोया सिटी हॉल हेल्थ प्रमोशन डिवीजन ने एक ऐप जारी किया है जो आपको "मानसिक स्वास्थ्य संवर्धन" और परामर्श काउंटरों की खोज करने की अनुमति देता है। चलो नागोया शहर के जीवन समर्थन जनसंपर्क चरित्र "उसाज" के साथ "मानसिक स्वास्थ्य संवर्धन" करते हैं! (98 वर्ण)

[मुख्य कार्य]

■ डायरी का पंजीकरण (वाक्य और फोटो) और शर्त

आप अपनी दैनिक भावनाओं और घटनाओं को वाक्यों और तस्वीरों के साथ अपनी डायरी में दर्ज कर सकते हैं। आप की संख्या से प्रत्येक वस्तु की स्थिति जैसे मूड और दिन की नींद को आसानी से पंजीकृत कर सकते हैं।

अवसाद जांच/तनाव जांच

आप किसी भी समय अपने मानसिक स्वास्थ्य और तनाव की स्वयं जांच कर सकते हैं। जांच के परिणामों से आप अपने मानसिक स्वास्थ्य की वर्तमान स्थिति जान सकते हैं। इसके अलावा, चेक परिणाम को डायरी की टाइमलाइन में सहेजा जा सकता है।

स्व-देखभाल

स्व-देखभाल के लक्ष्य विभिन्न मदों से निर्धारित किए जा सकते हैं। दैनिक लक्ष्य निर्धारित करने से आपको अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद मिलेगी। आप दैनिक स्व-देखभाल उपलब्धि स्थिति रिकॉर्ड कर सकते हैं और इसे एक ग्राफ़ के रूप में देख सकते हैं।

■ घटना की जानकारी की पुष्टि

आप नागोया शहर के स्वास्थ्य से संबंधित घटनाओं की जांच और आवेदन कर सकते हैं।

अधिसूचना समारोह के साथ आपको नई जानकारी के बारे में सूचित करना भी संभव है।

परामर्श काउंटर सूचना

आप अपनी चिंताओं के अनुसार नागोया शहर में मानसिक स्वास्थ्य के लिए परामर्श डेस्क खोज सकते हैं।

एप्लिकेशन स्क्रीन से सीधे फोन कॉल या ईमेल करना भी संभव है।

मेरी प्रवृत्ति के बारे में

आप ग्राफ़ का उपयोग करके आसानी से समझने वाले तरीके से सूची में डायरी में अपनी स्थिति की जांच कर सकते हैं।

परिवार, दोस्तों, डॉक्टरों आदि के साथ साझा करना भी संभव है।