名古屋市こころの絆創膏

名古屋市政府健康促進課發布了可以搜索“心理健康促進”和諮詢窗口的應用程序。和名古屋市生活支援公關人物“Usaj”一起做“精神健康促進”吧！ （98 個字符）

【主要功能】

■ 日記（句子和照片）和條件的登記

您可以用句子和照片在日記中記錄您的日常感受和事件。您可以通過 ☆ 的數量輕鬆註冊每個項目的狀態，例如一天的心情和睡眠。

■ 抑鬱檢查/壓力檢查

您可以隨時自我檢查您的心理健康和壓力。從檢查結果中，您可以了解您目前的心理健康狀況。此外，檢查結果可以保存在日記的時間線中。

■ 自我保健

可以從各種項目中設定自我保健目標。設定每日目標將幫助您保持身心健康。您可以記錄每天的自理成就狀態，並以圖表的形式進行回顧。

■ 活動信息的確認

您可以查看和申請與名古屋市的健康相關的活動。

也可以通過通知功能通知您新信息。

■ 諮詢櫃​​檯信息

您可以根據自己的擔憂搜索名古屋市的心理健康諮詢處。

也可以直接從應用程序屏幕撥打電話或發送電子郵件。

■ 關於我的傾向

您可以使用圖表以易於理解的方式在列表中查看您在日記中的情況。

也可以與家人、朋友、醫生等分享。