最長１週間の献立が簡単に作れる『ミーニュー』

◎आप आसानी से एक मेनू बना सकते हैं, इसलिए आपको "मुझे क्या बनाना चाहिए?" के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी।

◎ खरीदारी करना आसान है क्योंकि खरीदारी सूचियाँ स्वचालित रूप से बनाई जाती हैं!

◎बच्चों के लिए खाने में आसान मेनू, अलग से खाना पकाने की ज़रूरत नहीं, समय की बचत!

◎एक बार जब आपका परिवार लॉगिन पता और पासवर्ड तय कर लेता है, तो आप उसी समय किसी भी डिवाइस से लॉग इन कर सकते हैं।

आप इसे अपने परिवार के साथ भी साझा कर सकते हैं!

◎हमें कई सूचना कार्यक्रमों में दिखाया गया है!

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मेरी चार विशेषताएँ: नवीन

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[1] (अधिकतम) आप आसानी से एक सप्ताह के लायक मेनू बना सकते हैं, इसलिए अब आपको आश्चर्य नहीं होगा, "मुझे हर दिन क्या बनाना चाहिए?"

・बच्चे की उम्र के अनुसार मेनू

・आपके स्वाद के अनुरूप मेनू ・पोषण को ध्यान में रखकर मेनू

・आप स्वतंत्र रूप से व्यंजनों को बदल सकते हैं

・आप रेफ्रिजरेटर में बचे हुए भोजन या बिक्री पर खरीदी गई सामग्री का उपयोग करके स्वचालित मेनू भी बना सकते हैं।

・पोषण संबंधी सेटिंग्स के साथ स्वस्थ बनें

[2] "बच्चों और बच्चों के लिए मेनू" के साथ आपके बच्चे की उम्र के अनुरूप मेनू सुझाव और खाना पकाने की विधि सलाह

・मेनू जो बच्चों के लिए खाने में आसान हो (मसाला, सामग्री, काटने के तरीके, आदि) और जिसका आनंद वयस्क भी ले सकें।

・"ओयाकोडो रेसिपी" जो समय बचाती है और बच्चों के लिए अलग व्यंजन तैयार करने की आवश्यकता को समाप्त करती है

・माइन्यू पंजीकृत आहार विशेषज्ञ द्वारा पर्यवेक्षित

[3] आसान खरीदारी के लिए खरीदारी सूची स्वचालित रूप से बनाई जाती है

· स्वचालित रूप से एक सप्ताह तक की खरीदारी सूची बनाएं

・आप प्रत्येक विभाग में सामग्री प्रदर्शित कर सकते हैं, ताकि आपको विभागों के बीच आगे-पीछे न जाना पड़े!

・आप परिवार के सदस्यों की संख्या के अनुसार लोगों की संख्या को स्वतंत्र रूप से बदल सकते हैं।

・आप जांच सकते हैं कि आपने क्या खरीदा है, ताकि आपको इसे खरीदना भूलने की चिंता न हो।

・आप नोट्स भी बना सकते हैं, ताकि आप उसी समय अन्य खरीदारी भी कर सकें।

[4] स्वचालित मेनू निर्माण जिसमें एलर्जी या नापसंद सामग्री शामिल नहीं है

・ऐसा मेनू बनाएं जिसे आपके परिवार के लिए बिना इसके बारे में सोचे खाना आसान हो

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ओयाकोडोमो (मेनू/रेसिपी) क्या है?

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▼ऐसे व्यंजन जिन्हें माता-पिता और बच्चे एक साथ खा सकते हैं

ओयाको रेसिपी की सबसे बड़ी विशेषता यह है कि उन्हें इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि माता-पिता और बच्चे उन्हें एक साथ खा सकते हैं, शिशु भोजन को अलग-अलग बनाने और पकाने की परेशानी के बिना। (मेरे-नए विशिष्ट पंजीकृत आहार विशेषज्ञ आदि द्वारा पर्यवेक्षित)

▼ टिप 1: आसान और समय बचाने वाला खाना बनाना

कई व्यंजनों में अधिकतम चार चरण होते हैं और सामग्री की संख्या कम रखी जा सकती है।

▼ टिप 2: छोटे बच्चों के लिए खाना आसान है

इसमें काटने और पकाने के तरीके शामिल हैं जो कि शिशु आहार से स्नातक होने की उम्र से लेकर लगभग 7 वर्ष तक के बच्चों के लिए खाने में आसान हैं। इसके अलावा, हमने उन सामग्रियों को बाहर कर दिया है जो छोटे बच्चों के लिए अनुपयुक्त हैं (उदाहरण के लिए, उच्च नमक सामग्री, मजबूत स्वाद, आकांक्षा के बारे में चिंताएं, चिड़चिड़ाहट आदि)।

▼ट्रिक 3: यहां तक ​​कि वयस्क भी इसका आनंद ले सकते हैं

भोजन काटने के तरीकों, पकाने के तरीकों, मसालों आदि को उन व्यंजनों को अपनाकर बनाया जाता है जो आमतौर पर वयस्क खाते हैं। हमारे पास जापानी भोजन से लेकर पश्चिमी भोजन और चीनी भोजन तक विविध प्रकार के मेनू हैं।

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अन्य उपयोगी विशेषताएँ

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・उन खाद्य पदार्थों को पंजीकृत करें जो आपको पसंद नहीं हैं

→हम ऐसे मेनू सुझाएंगे जिनमें वे सामग्रियां शामिल न हों जिनमें आप अच्छे नहीं हैं।

・पसंदीदा व्यंजनों को पंजीकृत करें

→अपना पसंदीदा मेनू बनाना आसान

・पूर्व-निर्मित सुझाव

→यह आसान है क्योंकि आपको हर दिन सारे व्यंजन नए सिरे से बनाने की ज़रूरत नहीं है।

・पोषण मूल्य प्रदर्शन

→कैलोरी और नमक की मात्रा प्रदर्शित करें

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इन लोगों के लिए अनुशंसित!

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・हर दिन मेनू के बारे में सोचना परेशानी भरा है

- कम खाना पकाने का प्रदर्शन

・मैं थोक में खरीदारी करना चाहता हूं और खरीदारी यात्राओं की संख्या कम करना चाहता हूं।

・मैं अनावश्यक खरीदारी कम करके पैसे बचाना चाहता हूं

・रेसिपी ऐप पर हर दिन रेसिपी खोजना कष्टकारी है

・मैं एक ऐसा मेनू बनाना चाहता हूं जो पोषण को ध्यान में रखे।

・मैं यह रिकॉर्ड करना चाहता हूं कि मैंने क्या बनाया और कब बनाया।

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मेनू निर्माण का तंत्र

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मुख्य भोजन, मुख्य व्यंजन और साइड डिश पर आधारित रात्रिभोज मेनू।

व्यस्त सुबह और दोपहर के भोजन के समय का भोजन अव्यवस्थित हो जाता है। मैं: न्यू रात के खाने में संतुलित भोजन करने में विश्वास करता हूं। ``मुख्य भोजन, मुख्य व्यंजन और साइड डिश'' की इस निर्धारित भोजन शैली को बनाए रखकर, आप अपनी ज़रूरत के अधिकांश पोषक तत्व प्राप्त करने में सक्षम होंगे।

मुख्य खाद्य पदार्थ भोजन का मूल हैं, जैसे चावल, ब्रेड और नूडल्स, और कार्बोहाइड्रेट का मुख्य स्रोत हैं।

"मुख्य व्यंजन" मुख्य रूप से मछली, मांस, अंडे और सोयाबीन से बने होते हैं, और प्रोटीन और वसा का स्रोत होते हैं।

"साइड डिश" पोषण और स्वाद को पूरक करते हैं, और मुख्य रूप से सब्जियों, आलू आदि से बने होते हैं, और विटामिन, खनिज और आहार फाइबर का स्रोत होते हैं।

साथ ही मात्रा पर भी ध्यान दें. हम मुख्य खाद्य पदार्थों, मुख्य व्यंजनों और साइड डिशों की उचित मात्रा बनाए रखते हैं, और मौसमी सामग्रियों का उपयोग करके एक संतुलित मेनू प्रस्तावित करते हैं।

me:new स्वचालित रूप से मेनू बनाता है, लेकिन पोषण मूल्य स्वचालित रूप से गणना की जाती है और नुस्खा डेटा के आधार पर बनाई जाती है, और पोषण मूल्य खाना पकाने की विधि के आधार पर भिन्न होता है, इसलिए गणना की गई पोषण मूल्य कृपया संदर्भ के रूप में पोषण विश्लेषण का उपयोग करें।

*मी:न्यू विशेष रूप से उन लोगों के लिए एक मेनू निर्माण साइट है जिन्हें कोई बीमारी नहीं है।

यदि आप उच्च रक्तचाप, मधुमेह, गुर्दे की बीमारी आदि के लिए अस्पताल में भर्ती हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार खाएं।

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मैं: नये विचार

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"आज रात के खाने में मुझे क्या खाना चाहिए?"

कई लोगों को हर दिन भोजन तैयार करने में परेशानी हो सकती है।

मैं जानता हूं कि खाना महत्वपूर्ण है, लेकिन हर दिन ठीक से खाने की कोशिश करना भारी बोझ हो सकता है।

उन सभी को धन्यवाद जो व्यस्त हैं और हर दिन कड़ी मेहनत कर रहे हैं।

क्यों न आप अपनी रात के भोजन बनाने की शैली पर नज़र डालें और देखें कि क्या आप इसे और अधिक कुशल बना सकते हैं?

एक ही व्यंजन तैयार करने के बजाय, मी-न्यू को एक सप्ताह के लायक मेनू बनाने दें।

आप सप्ताह में केवल एक बार सुपरमार्केट में खरीदारी भी कर सकते हैं। कड़ी मेहनत करना, बच्चों का पालन-पोषण करना, शौक और कड़ी मेहनत करना।

लेकिन मैं उन लोगों की मदद करना चाहता हूं जो अपने स्वास्थ्य की बात आने पर कोई कोताही नहीं बरतना चाहते...

मी न्यू में यही हमारा विचार है।

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मीडिया कवरेज, पुरस्कार

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■ शोगाकुकन फ़ैमिली नेट पर पोस्ट किया गया

■मैनवी न्यूज़ में प्रकाशित

■एपवूमन पर पोस्ट किया गया

■डोकोमो इनोवेशन विलेज में "ग्रांड प्रिक्स" और "ऑडियंस अवार्ड" के दोहरे विजेता

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