다이어트 다이어리

स्वयं दर्ज आहार रिकॉर्ड diet

यह एक आहार डायरी है जो आहार के दौरान आवश्यक जानकारी को रिकॉर्ड और प्रबंधित कर सकती है।

आहार डायरी निम्नलिखित विशेषताएं प्रदान करती है:

1. रिकॉर्ड प्रबंधन

-वजन, व्यायाम, आहार (नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना, आधी रात का नाश्ता), शराब पीना

-उपयोगकर्ता चयनित अवधि के भीतर रिकॉर्ड खोज सकते हैं।

2. वजन परिवर्तन ग्राफ

-यह एक ग्राफ में एक विशिष्ट अवधि के भीतर वजन में परिवर्तन को दर्शाता है।

-वृद्धि (लाल), कमी (नीला), कोई परिवर्तन नहीं (काला)

3. बीएमआई गणना

-कम वजन, सामान्य और मोटापे के उपाय