4Weight

वजन घटाने की डायरी, बीएमआई, शरीर में वसा, कैलोरी, आंकड़ा और सरल उपयोग

4 वजन भार नियंत्रण के लिए एक सरल ऐप है

यदि आप केवल सरल वजन ट्रैकर चाहते हैं - आप इसे सरल कर सकते हैं

यदि आप उन्नत चाहते हैं - उसमें कोई समस्या नहीं है आपके वजन की निगरानी के लिए कई उपकरण और डेटा अभ्यावेदन हैं

यह आवेदन आपको प्रति दिन केवल एक स्पर्श के साथ अपने वजन को नियंत्रित करने में मदद करेगा।

आसान उपयोग करने के लिए, केवल आवश्यक कार्यों के साथ सरल और सहज ज्ञान युक्त अंतरफलक

समर्थन वजन घटाने और लाभ हासिल करते हैं।

इस ऐप के साथ अपने वजन की निगरानी सरल बनाएं

बीएमआई गणना:

बॉडी मास इंडेक्स के साथ अपने आदर्श वजन को ट्रैक करें। आप बीएमआई संख्या आपको बताएंगे कि क्या आप अधिक वजन वाले हैं, कम वजन या सामान्य आप अपने आदर्श वजन को भी खोज सकते हैं। बीएमआई सभी दूसरों से सबसे आदर्श शरीर सूचकांक है इसका उपयोग डब्ल्यूएचओ ने वजन सिफारिशों के लिए भी किया।

कैलोरी:

वजन कम करने, हासिल करने या बनाए रखने के लिए आपको कितनी कैलोरी चाहिए? कितने प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट? आप इस ऐप के साथ आसानी से गणना कर सकते हैं। कृपया ध्यान दें, व्यायाम और आहार से वजन कम करने का सबसे अच्छा तरीका है

शरीर की चर्बी:

अपने शरीर की वसा प्रतिशत पता लगाएं दो तरीके हैं: बीएमआई आधारित पद्धति और शरीर माप पद्धति। शरीर में वसा गणना की बहुत सी विधि है, हम आपको आदर्श एक पेश करते हैं।

लक्ष्य उन्मुखी:

लक्ष्य निर्धारित करें और उन्हें प्राप्त करें! ब्राउज़ लक्ष्य हासिल प्रेरित हो!

4Weight प्रमुख विशेषताएं:

सरल और उपयोगकर्ता के अनुकूल: सामग्री डिजाइन, एक स्क्रीन में सभी डेटा, स्पष्ट और उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस।

थीम स्विच: हम आपको छह अलग ऐप विषयों की पेशकश करते हैं।

सिस्टम स्विच (माप किलो या पाउंड में प्रदर्शित किया जा सकता है)

परिणामों का विश्लेषण करें: चार्ट, विभिन्न समय अवधि के लिए। अपने इतिहास का विश्लेषण करें!

लक्ष्य उन्मुख: लक्ष्य वजन और तारीख सेट करें।

आदर्श वजन दिखाएं: बॉडी मास इंडेक्स गणना

अनुस्मारक: नए डेटा दर्ज करने के लिए अनुकूल सूचना।

डेटा बैकअप और पुनर्स्थापना