Binaural Beats - Brain Waves

बीनायुरल बीट्स का दावा एक ही मानसिक स्थिति को ध्यान अभ्यास के साथ जोड़ने के लिए किया जाता है, लेकिन बहुत जल्दी। वास्तव में, उभयलिंगी बीट्स को कहा जाता है:

- चिंता कम करें

- फोकस और एकाग्रता बढ़ाएं

- तनाव कम

- विश्राम बढ़ाएं

- सकारात्मक मूड को बढ़ावा

- रचनात्मकता को बढ़ावा देना

- दर्द को प्रबंधित करने में मदद

विचलित करने के लिए एक आरामदायक जगह खोजें। बस अपने हेडफ़ोन में प्रत्येक दिन कम से कम 30 मिनट के लिए बीनायुरल बीट ऑडियो सुनें ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि लय पूरे मस्तिष्क में लयबद्ध है (सिंक्रनाइज़ेशन में गिर गया है)।

आप उस समय की लंबाई के साथ प्रयोग कर सकते हैं जब आप binaural बीट्स को सुनते हैं यह जानने के लिए कि आपके लिए क्या काम करता है। उदाहरण के लिए, यदि आप उच्च स्तर की चिंता या तनाव का सामना कर रहे हैं, तो आप ऑडियो को पूरे एक घंटे या उससे अधिक समय तक सुनना चाह सकते हैं। याद रखें, काम करने के लिए आपको बीनाउरल बीट्स के लिए हेडफ़ोन का उपयोग करना चाहिए। आप अपनी आंखें बंद करके भी सुनना चाह सकते हैं।

प्राचीन संस्कृतियाँ इस बात से अवगत थीं कि आधुनिक विज्ञान इस प्रक्रिया को साबित करने में सक्षम होने से पहले मस्तिष्क को ध्वनि पुनरावृत्ति के माध्यम से कैसे प्रवेश कराया जा सकता है। बेशक, शताब्दियों के अतीत में, समाजों ने इस विज्ञान को द्विअर्थी धड़कनों के रूप में संदर्भित नहीं किया था, लेकिन वे जो जानते थे कि सुसंगत, लयबद्ध ध्वनि में अत्यधिक शक्तिशाली उपचार और आध्यात्मिक लाभ थे।

प्रीसेट प्रबंधित करें

हमने विभिन्न प्रकार के प्रीसेट विकसित किए हैं: नींद, ध्यान, ध्यान और ध्यान, तेजी से सीखने, दर्द में कमी, रचनात्मकता, चिंता में कमी।

बीनायुरल बीट्स के प्रभावों को महसूस करने में कुछ समय लग सकता है इसलिए अपनी पहली कोशिश के बाद भी हार न मानें।

द्विपद धड़कन क्या हैं?

ब्रेनवेव्स में शीर्ष-गुणवत्ता वाले Isochronic Tones और Binaural Beats हैं, जो आरामदेह परिवेश संगीत और सुखदायक प्रकृति ध्वनियों के साथ संयुक्त हैं। जिसमें रिलैक्सेशन, स्लीप, मेडिटेशन, चिंता, तनाव से राहत, पॉजिटिव माइंड, कॉन्फिडेंस, फोकस, मेमोरी, लैंग्वेज लर्निंग, ब्रेन फंक्शन, प्योर फ्रीक्वेंसी, वाइट नॉइज़, अल्फा, बीटा, डेल्टा, थीटा ब्रेनवेव्स, और बहुत कुछ शामिल हैं!

बीनायुरल बीट्स के विभिन्न प्रकार क्या हैं?

- अल्फा तरंगें एक आराम और आराम की स्थिति से जुड़ी होती हैं, जो नींद में प्रवेश करने और बाहर निकलने दोनों में मौजूद होती हैं।

- बीटा तरंगें एकाग्रता और मध्यम सतर्कता से जुड़ी होती हैं।

- डेल्टा तरंगें गहरी नींद के चक्र और शारीरिक जागरूकता की रिहाई से जुड़ी होती हैं।

- गामा तरंगें सतर्कता और संवेदी धारणा से जुड़ी हैं।

- म्यू तरंगें शारीरिक आराम, शांति और गतिहीनता की स्थिति से जुड़ी होती हैं।

- थीटा तरंगें उस भारी विश्राम से जुड़ी होती हैं जो आवृत्ति, गहन ध्यान से आता है।

महत्वपूर्ण:

बेहतर ध्वनि अनुभव के लिए हेडफ़ोन का उपयोग करें।

Binaural तरंगें केवल मनोरंजन हैं और आपके चिकित्सा उपचारों को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए। अगर आपको कोई बीमारी है तो आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए।