BMI

Sciens Technologies

Sep 18, 2025

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BMI के बारे में

बीएमआई कैलकुलेटर शरीर में वसा का अनुमान लगाने और स्वास्थ्य को वर्गीकृत करने के लिए ऊंचाई और वजन का उपयोग करता है।

बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) कैलकुलेटर वज़न (किलोग्राम में) को ऊँचाई के वर्ग (मीटर में) से भाग देकर या रूपांतरण कारक के साथ इंपीरियल इकाइयों का उपयोग करके शरीर में वसा की मात्रा निर्धारित करता है। यह डब्ल्यूएचओ मानकों के आधार पर परिणामों को कम वज़न (<18.5), सामान्य (18.5–24.9), अधिक वज़न (25–29.9), या मोटापे (≥30) में वर्गीकृत करता है। कम वज़न वाले व्यक्तियों के लिए, यह पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों के साथ कैलोरी का सेवन बढ़ाने और आहार विशेषज्ञ से परामर्श करने का सुझाव देता है। इस श्रेणी में आने वाले लोगों को संतुलित आहार और नियमित व्यायाम करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। उपयोगकर्ताओं को स्वस्थ आहार, मात्रा नियंत्रण, पैदल चलने, तैराकी जैसी गतिविधियों के माध्यम से धीरे-धीरे वज़न कम करने के सुझाव दिए जाते हैं।

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Last updated on 2025-09-18

Body Mass Index (BMI) calculator determines body fat by dividing weight (in kilograms) by the square of height (in meters) or using imperial units with a conversion factor. It categorizes results into underweight (<18.5), normal (18.5–24.9), overweight (25–29.9), or obese (≥30) based on who standards. for underweight individuals, it suggests increasing calorie intake with nutrient-rich foods and consulting a dietitian.

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