CNS - Finger Tapping Test

फिंगर दोहन टेस्ट भी उंगली दोलन टेस्ट कहा जाता है, अपने केन्द्रीय तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य का सही भविष्यवक्ता तंत्रिका मनोविज्ञान के क्षेत्र में एक लंबा इतिहास रहा है। उंगली दोहन परीक्षण क्योंकि जड़त्वीय और intersegmental बातचीत इतना छोटा है कि आंदोलन पर जैवयांत्रिकी प्रभावों को कम कर रहे हैं एक अपेक्षाकृत शुद्ध neurologically चालित मोटर कार्य होने का लाभ है।

इस कार्य अक्सर मात्रात्मक पार्किंसंस रोग, गतिभंग, अल्जाइमर रोग, और कोर्साकोफ सिंड्रोम के साथ रोगियों, साथ ही में व्यक्तियों, जो एक गंभीर दिल का दौरा पड़ा है मूल्यांकन करने के लिए प्रयोग किया जाता है। यह अपने तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य के बारे में डेटा एकत्र करने के लिए एक बहुत आसान है, समय प्रभावी और सटीक तरीका है।

इस एप्लिकेशन को किसी भी biohackers शस्त्रागार में एक महान उपकरण हो सकता है। इस काम के लिए एक जटिल गति कि बाहरी उत्तेजनाओं, मूड और स्वास्थ्य की स्थिति को प्रभावित करती है के रूप में यह 10s खर्च करके हर सुबह अपने डेटा इकट्ठा करने के लिए एक बहुत अच्छा है। आप अपने आराम के दिनों में परीक्षण करके सेट अपने सीएनएस के एक आधारभूत स्वास्थ्य उपयोग कर सकते हैं।

आप अपने तंत्रिका तंत्र के साथ एक गहन कसरत अपने musculoskeletal प्रणाली है के बाद थका हुआ है, इसलिए दिन पर एक परीक्षण करने के बाद आप बाहर काम करता है, तो आपके तंत्रिका तंत्र वसूल किया जाता है क्योंकि अगर आपकी तंत्रिका तंत्र अभी तक पिछले कसरत के लिए अनुकूल नहीं है देखने के लिए अच्छा है फिर अपने musculoskeletal सबसे निश्चित रूप से या तो है कि रूपांतरण नहीं बना दिया है। तो एक और कसरत के लिए जा रहा मूल रूप से overtraining के लिए नेतृत्व करेंगे।