Дневник головной боли

सिरदर्द और माइग्रेन के लिए एक सरल डायरी जो आपको पैटर्न पहचानने और अपने डॉक्टर के लिए समझने योग्य रिपोर्ट तैयार करने में मदद करती है।

प्रत्येक दौरे को कुछ ही सेकंड में रिकॉर्ड करें:

- शुरू और खत्म होने का समय;

- 1-10 के पैमाने पर दर्द की तीव्रता;

- ट्रिगर (तनाव, मौसम, आहार, नींद की कमी, शराब आदि);

- लक्षण (मतली, प्रकाश से डर, ध्वनि से डर, आभा आदि);

- दर्द का स्थान और अतिरिक्त नोट्स।

अपनी प्रगति पर नज़र रखें:

- 7 और 30 दिनों में दौरों की संख्या;

औसत तीव्रता;

- सबसे आम ट्रिगर, लक्षण और दर्द का स्थान सुविधाजनक ग्राफ़ में।

अपनी डायरी निर्यात करें:

- अपनी सभी प्रविष्टियों के साथ एक PDF रिपोर्ट जेनरेट करें;

- फ़ाइल को अपने डॉक्टर के साथ किसी भी सुविधाजनक तरीके से साझा करें।

सारा डेटा आपके डिवाइस पर स्थानीय रूप से संग्रहीत होता है। आप किसी भी समय व्यक्तिगत प्रविष्टियों या पूरी डायरी को हटा सकते हैं।