Heartify: Heart Health Monitor

हार्टीफाई का एक सरल मिशन है: दुनिया भर में हृदय स्वास्थ्य में सुधार करना। हमारा लक्ष्य वह सब कुछ है जो आपको लंबे और खुश रहने के लिए चाहिए!

कैमरे पर अपनी उंगली रखकर आसानी से अपनी हृदय गति लें। हमारी उन्नत एचआरवी तकनीक के साथ अपने इतिहास को ट्रैक करने के लिए प्रतिदिन अपनी हृदय गति को मापें। यह हृदय स्वास्थ्य ऐप आपको अपने दिल को मजबूत और जोखिम वाले कारकों को न्यूनतम रखने के तरीके के बारे में शिक्षित और सूचित करेगा। अपने स्वास्थ्य के बारे में अनुमान लगाने का काम छोड़ दें और आज ही शुरू करें!

हार्टिफाई आपके स्वास्थ्य को मज़ेदार बनाकर और आपको यह बताने में आपकी सहायता करने के लिए अतिरिक्त विकल्प प्रदान करता है कि आपने कितनी प्रगति की है!

√ दैनिक गतिविधि अवलोकन: एक ही स्थान पर अपने दैनिक स्वास्थ्य मापों की जांच करें

√ एचआरवी (हृदय गति परिवर्तनशीलता): विभिन्न प्रकार के मूल्यवान मेट्रिक्स तनाव, ऊर्जा, पुनर्प्राप्ति, और बहुत कुछ ट्रैक करें

√ पाठ्यक्रम और दिल की अंतर्दृष्टि: हमारे प्रमुख विशेषज्ञों द्वारा पढ़ाए जाने वाले विशेष पाठ्यक्रमों के साथ अपने ज्ञान को उन्नत करें

√ दूसरों से साझा करने और सीखने के लिए हार्टिफाई समुदाय से जुड़ें

√ इतिहास: अपने महत्वपूर्ण हृदय आंकड़ों की विस्तृत इतिहास रिपोर्ट के साथ अपने हृदय स्वास्थ्य की प्रगति को ट्रैक करें

हृदय गति मॉनिटर का उपयोग करते समय सर्वोत्तम परिणामों के लिए इन आसान सुझावों का पालन करें:

√ अपने फोन को हमेशा स्थिर रखें

√ शांत रहें और नियमित गति से सांस लें

√ पूरे बैक कैमरे को अपनी उंगली से कवर करें। माप शुरू करने के लिए आपको इसे ज़ोर से दबाने की ज़रूरत नहीं है। पढ़ना शुरू करने के लिए बस एक हल्का सा स्पर्श ही काफी है।

हार्टिफाई हेल्थ किट का उपयोग स्वास्थ्य मेट्रिक्स को समायोजित करने के लिए करता है, जैसे हृदय गति परिवर्तनशीलता माप, आपके मापदंडों के लिए।

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