Heartify: Heart Health Monitor

خذ التخمين من صحتك وابدأ اليوم!

لدى Heartify مهمة واحدة بسيطة: تحسين صحة القلب في جميع أنحاء العالم. نحن نهدف إلى الحصول على كل ما تحتاجه لتعيش أطول وأكثر سعادة!

قم بقياس معدل ضربات قلبك بسهولة عن طريق وضع إصبعك على الكاميرا. قم بقياس معدل ضربات قلبك يوميًا لتتبع تاريخك باستخدام تقنية HRV المتقدمة الخاصة بنا. سيقوم تطبيق صحة القلب هذا بتثقيفك وإعلامك بكيفية الحفاظ على قوة قلبك وتقليل عوامل الخطر. خذ التخمين من صحتك وابدأ اليوم!

يقدم Heartify خيارات إضافية لمساعدتك في تحسين صحتك عن طريق إبقائها ممتعة وإعلامك بمدى تقدمك!

√ نظرة عامة على النشاط اليومي: تحقق من قياساتك الصحية اليومية في مكان واحد

√ HRV (تقلب معدل ضربات القلب): تتبع مجموعة متنوعة من المقاييس القيمة الإجهاد والطاقة والتعافي وغير ذلك الكثير

√ الدورات ورؤى القلب: قم بترقية معرفتك من خلال الدورات الحصرية التي يدرسها خبرائنا الرائدون

√ تواصل مع مجتمع Heartify للمشاركة والتعلم من الآخرين

√ التاريخ: تتبع تقدم صحة قلبك من خلال تقارير تاريخية مفصلة لإحصاءات قلبك الهامة

اتبع هذه النصائح السهلة للحصول على أفضل النتائج عند استخدام جهاز مراقبة معدل ضربات القلب:

√ امسك هاتفك دائمًا بثبات

√ حافظ على هدوئك وتنفس بمعدل منتظم

√ قم بتغطية الكاميرا الخلفية بالكامل بإصبعك. لا تحتاج إلى الضغط بشدة لبدء القياس. كل ما تحتاجه لبدء القراءة هو لمسة خفيفة.

يستخدم Heartify HealthKit لضبط المقاييس الصحية ، مثل قياسات تقلب معدل ضربات القلب ، إلى المعلمات الخاصة بك.

شارك التطبيق مع أصدقائك لبدء إحداث فرق في حياتهم أيضًا.