Home Workout - Daily Exercise

होम वर्कआउट - आपके सभी मुख्य मांसपेशी समूहों के लिए प्रभावी व्यायाम प्रदान करता है। दिन में कुछ ही मिनटों में, आप मांसपेशियों का निर्माण कर सकते हैं और बिना किसी उपकरण के घर पर फिटनेस बनाए रख सकते हैं। सभी व्यायाम सिर्फ आपके शरीर के वजन के साथ किए जा सकते हैं।

ऐप में आपके एब्स, चेस्ट, लेग और आर्म्स के साथ-साथ फुल बॉडी वर्कआउट के लिए वर्कआउट हैं। सभी वर्कआउट विशेषज्ञों द्वारा डिजाइन किए गए हैं। उनमें से किसी को भी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, इसलिए जिम जाने की कोई आवश्यकता नहीं है।

होम वर्कआउट - डेली एक्सरसाइज ऐप 4 प्रमुख मांसपेशी समूहों पर केंद्रित है।

* आर्म्स वर्कआउट

* चेस्ट वर्कआउट

* एब्स वर्कआउट

*पैरों की कसरत

हमारे घरेलू कसरत के साथ बने रहें, और आप कुछ ही हफ्तों में अपने शरीर में बदलाव देखेंगे।🔥

प्रत्येक व्यायाम विस्तृत निर्देशों के साथ आता है जिससे आपको सही रूप में प्रदर्शन करने और आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त करने में मदद मिलती है। उदाहरण:

* क्रंचेस

* कूदता जैक

* पुश अप

* प्लैंक

* फेफड़े

* स्क्वाट्स

* उठक बैठक

यह फिटनेस ऐप क्यों चुनें?

त्वरित और प्रभावी कसरत वसा जलने को अधिकतम करती है

वजन कम करने और स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध

बॉडीवेट वर्कआउट, किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं

आपके शरीर के सभी अंगों के लिए वजन घटाने की फिटनेस कसरत

🎯 कोई बंद सुविधाएँ नहीं

शुरुआत के अनुकूल

🎯 पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए वजन घटाने के ऐप के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन की गई फिटनेस

दिन में केवल कुछ मिनट बिताकर, आप घर पर बिना किसी उपकरण के मांसपेशियों का निर्माण कर सकते हैं, दुबले हो सकते हैं और टोंड प्राप्त कर सकते हैं। टोन्ड आर्म्स, स्कल्प्ड चेस्ट, सिक्स पैक एब्स, ये सब अब एक सपना नहीं है जब तक आप इस बॉडीबिल्डिंग होम वर्कआउट ऐप से चिपके रहते हैं और व्यायाम को एक आदत बना लेते हैं।