आदर्श वजन कैलकुलेटर 3x

 आदर्श वजन कैलकुलेटर 3x

      इस ऐप के साथ आसानी से अपना आदर्श वजन जानें।

      स्वस्थ शरीर के लिए, हमारे वजन के आयाम और हमारी ऊंचाई के आयाम एक निश्चित मूल्य के होने चाहिए।

      आपके वजन और आपकी ऊंचाई के बीच एक निश्चित अनुपात होना चाहिए।

      आदर्श वजन कैलकुलेटर 3 एक्स ऐप के साथ आसानी से अपनी स्वास्थ्य स्थिति का पता लगाएं।

      आदर्श वजन कैलकुलेटर 3 एक्स एप्लिकेशन के साथ आप अपने स्वास्थ्य के बारे में निम्नलिखित मूल्यों को जानेंगे;

       - आप अपना आदर्श वजन सीखेंगे,

       -BMI, आप अपने बॉडी मास इंडेक्स को सीखेंगे,

       - आप अपने चयापचय चयापचय के लिए न्यूनतम कैलोरी मान सीखेंगे,

       - आप अपने स्वास्थ्य को जानते हैं,

      यह कैसे काम करता है?

      जब एप्लिकेशन खोला जाता है, तो स्क्रीन पर समायोज्य बार के साथ अपने शरीर के माप को समायोजित करें।

      फिर नीचे दिए गए बटन को दबाएं और आपके आदर्श वजन की गणना की जाएगी। ,

      Bmi क्या है? ,

      बीएमआई: बॉडी मास इंडेक्स। स्वस्थ शरीर के लिए आपको एक निश्चित मूल्य होना चाहिए।

      अन्यथा, आप आदर्श वजन में नहीं हैं,

      न्यूनतम कैलोरी क्या है? ,

      हमारा शरीर किसी भी गतिविधि के बिना गणना की जाने वाली न्यूनतम कैलोरी मान है। जैसे जब आप सो रहे हों।

      यह सबसे कम ऊर्जा मूल्य है जो आपका शरीर इस निष्क्रिय अवस्था में खर्च करता है।

      यदि हम इस मूल्य से अधिक कैलोरी लेते हैं तो हमारा वजन भी बढ़ जाता है। ,

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