Interval Timer - Tabata - HIIT

यह एक सरल, उपयोग में आसान और सटीक वर्कआउट अंतराल टाइमर है जो समय को मापने, ट्रैक करने और प्रबंधित करने में मदद करता है।

यह बहुमुखी खेल टाइमर विभिन्न प्रकार के उच्च-तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण (HIIT), टैबटा, सर्किट प्रशिक्षण और मुक्केबाजी के लिए आदर्श है। चाहे आप वेट, केटलबेल्स, बॉडीवेट एक्सरसाइज के साथ प्रशिक्षण ले रहे हों, या कार्डियो, स्ट्रेचिंग, स्पिनिंग, कैलिस्थेनिक्स, बूट कैंप सर्किट, टीआरएक्स, या एएमआरएपी और ईएमओएम जैसे क्रॉसफिट रूटीन में संलग्न हों, इस टाइमर ने आपको कवर कर लिया है।

यह स्प्रिंट, पुश-अप्स, जंपिंग जैक, सिट-अप्स, साइकलिंग, रनिंग, प्लैंक, वेटलिफ्टिंग, मार्शल आर्ट आदि जैसी कई प्रकार की फिटनेस गतिविधियों के लिए बिल्कुल सही है। आप इसे गहन वर्कआउट के लिए स्प्रिंट इंटरवल ट्रेनिंग (एसआईटी) टाइमर के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं।

यह वर्कआउट टाइमर अंतराल दौड़ और जॉगिंग, ध्यान, श्वास व्यायाम और योग सहित अन्य समय-निर्भर गतिविधियों के लिए उपयुक्त है।

आप इस ऐप का उपयोग घर पर, जिम में या कहीं और दैनिक फिटनेस प्रशिक्षण और कसरत के लिए कर सकते हैं।

विशेषताएँ

- एक क्लिक में वर्कआउट शुरू करने के लिए सरल और न्यूनतम इंटरफ़ेस।

- विशाल अंक.

- अभ्यास को तैयारी के समय, व्यायाम के समय, विराम और दोहराव की संख्या के साथ कॉन्फ़िगर करें।

- अपने प्रीसेट सहेजें और विभिन्न गतिविधियों के बीच स्विच करें।

- सहज इंटरफ़ेस आपके वर्कआउट पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।