JoyScore: The Joy Of Self Care

JoyScore के बारे में

हम मानते हैं कि हर कोई खुशियों से भरा जीवन पाने का हकदार है। इसलिए हमने जॉयस्कोर बनाया। हमने इस स्व-देखभाल ऐप को व्यक्तिगत गतिविधियों और अभ्यासों के माध्यम से आपके मनोदशा और समग्र खुशी को मापने और सुधारने के लिए डिज़ाइन किया है जो आपको मिनटों में बेहतर महसूस कराता है। यह आपकी व्यक्तिगत विकास यात्रा शुरू करने के लिए एकदम सही ऐप है।

हमारी गतिविधियाँ और अभ्यास मज़ेदार, आसान और जल्दी से पूरे होने वाले हैं, लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि वे काम करते हैं। हमारा विज्ञान समर्थित टूल वह प्रेरणा प्रदान करता है जो आपको स्वस्थ आदतें विकसित करने में मदद करती है जो आनंद को बढ़ाती हैं। हमारे टूल दिन में कुछ ही मिनटों में आपके जीवन और दिनचर्या में एकीकृत हो जाते हैं।

कस्टम प्रेरणा, टिप्स, टूल्स और आपके लिए अनुशंसित मजेदार गतिविधियों के साथ एक व्यक्तिगत गाइड बनाने के लिए लघु जॉयस्कोर सर्वेक्षण पूरा करके प्रारंभ करें। हमारे "मूड ट्रैकर" के साथ अपने मूड पर नज़र रखें और देखें कि किन गतिविधियों का आपकी खुशी पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है। जितना बेहतर हम आपको जानते हैं, उतना ही हम आपको बढ़ने, फलने-फूलने और खुशहाल जीवन की ओर सकारात्मक कदम उठाने के लिए प्रेरित कर सकते हैं।

विज्ञान, आंदोलन और दिमागीपन में उद्योग के अग्रणी विशेषज्ञों ने हमारी सफलता और खुशी के उपकरण और गतिविधियों का निर्माण किया। ये गतिविधियाँ घर पर करने में मज़ेदार हैं, इसके लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है, और हमेशा आपकी व्यक्तिगत विकास यात्रा के लिए अनुकूलित विभिन्न विकल्प प्रदान करते हैं।

पता लगाएं कि सच्चे आनंद का अनुभव करने और आत्म-देखभाल को प्राथमिकता देने का क्या अर्थ है। JoyScore आपको चिंता और नकारात्मक आत्म-चर्चा को दूर करने और मनचाहा जीवन बनाने पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है। जॉयस्कोर ऐप यहां आपकी प्रगति को ट्रैक करने और आपको अपने स्वास्थ्य और खुशी की यात्रा के लिए प्रेरित रखने में मदद करने के लिए है। आपके लिए डिज़ाइन की गई मज़ेदार, सरल, शक्तिशाली आदतों के माध्यम से अपने जीवन को संभालने के लिए आवश्यक प्रेरणा प्राप्त करें।

हमने एक ऐसा उत्पाद बनाया है जो माइंडफुलनेस प्रथाओं के माध्यम से आपके व्यक्तिगत विकास का समर्थन करता है। आप खुश हो सकते हैं, अधिक शांति पा सकते हैं, और उन परेशानियों से निपटने में सक्षम हो सकते हैं जो जीवन आप पर फेंकता है।

जॉयस्कोर आपको व्यक्तिगत माप के माध्यम से सफलता पाने में मदद करता है कि आप कितने खुश हैं। यह एक रीयल-टाइम मीट्रिक है जो आपको एक स्पष्ट तस्वीर देता है कि आप आज कहां हैं, और हर दिन अपनी प्रगति को ट्रैक करने की क्षमता के रूप में आप खुश रहने के लिए काम करते हैं।

जॉयस्कोर के साथ माइंडफुलनेस की शक्ति को अनलॉक करें, एक उपयोग में आसान ऐप जिसे आपको तनाव, चिंता, और बहुत कुछ प्रबंधित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आप अपने पूरे दिन में जो देखते हैं या करते हैं उसकी तस्वीरें लें, ट्रैक करें कि आप प्रत्येक गतिविधि के बाद कैसा महसूस करते हैं, और अपने समग्र कल्याण के बारे में अधिक जानें। समय के साथ, जॉयस्कोर आपको यह समझने में मदद करेगा कि आपको क्या खुश और स्वस्थ बनाता है।

जॉयस्कोर एक व्यक्तिगत ऑनलाइन गतिविधि कार्यक्रम भी है जो आपको सार्थक संबंध बनाए रखने में मदद करता है। जॉयस्कोर पद्धति का अभ्यास करके, आप अपने रिश्तों में जीवंत समय को बनाए रखने के एक कदम और करीब हैं। आज ही अपने जॉयस्कोर का परीक्षण करें।

हमारा ऐप आपको संतोषजनक संबंध बनाने, आपके शरीर का पोषण करने और सार्थक संबंध बनाने में मदद करता है। जॉयस्कोर के साथ, आप दोस्तों के साथ अपने रिश्ते के जोखिम के स्तर का आकलन कर सकते हैं, अपने शरीर की संतुष्टि के स्तर को रेट कर सकते हैं, और यह ट्रैक कर सकते हैं कि आपने कितनी बार अंतरंग संबंध बनाए हैं या बनाए हैं।

JoyScore का उपयोग करने के लाभ:

✔️खुश महसूस करें

✔️चिंता और तनाव कम करें

✔️बेहतर नींद

✔️ फोकस और एकाग्रता में सुधार करें

✔️मोटिवेशन बढ़ाएं

✔️अपने आहार और पोषण में सुधार करें

✔️आत्मनिरीक्षण के माध्यम से प्रेरणा

✔️सहानुभूति और दिमागीपन में सुधार करें

✔️कृतज्ञता और सकारात्मकता के रहस्यों को जानें

✔️अधिक सक्रिय बनें

सुविधाओं में शामिल हैं:

✔️अपना व्यक्तिगत जॉयस्कोर मुफ्त में प्राप्त करें

✔️ अपने मूड को ट्रैक और मॉनिटर करने के लिए अपने जॉयस्कोर का उपयोग करें

✔️अपने जॉयस्कोर, मूड और खुशी की वर्तमान स्थिति के आधार पर अनुकूलित अनुशंसाएं प्राप्त करें

✔️ सरल लेकिन प्रभावशाली आदतों पर आधारित एक सफलता-आधारित कार्यक्रम जिसे आप आज से शुरू कर सकते हैं

✔️ अपनी स्वयं की देखभाल यात्रा पर अपने व्यक्तिगत विकास को ट्रैक करें।

✔️स्वस्थ खाने के टिप्स और सलाह

✔️ चेहरे के भावों के माध्यम से अपने मूड को जानें

✔️ एक तनाव परीक्षण लें और अपने आप को ऊपर उठाएं