Keener: Self Care for Nurses

परिचय देने वाला

बीटआउट और नर्सिंग में आत्म-देखभाल, मनमौजी प्रतिबिंब, और आप जैसी नर्सों से प्रेरक समर्थन के माध्यम से मारो। Keener नर्सों के लिए, व्यक्तिगत विकास के लिए एक मार्गदर्शिका है - नर्सों के लिए एक ऐप।

हमने केनर का निर्माण किया क्योंकि हमने नर्सिंग बर्नआउट फर्स्टहैंड के प्रभावों का अनुभव किया है। नर्सों को खुद की देखभाल करने की आवश्यकता होती है ताकि वे नर्सिंग के तनाव, चिंता और अनिश्चितता को दूर कर सकें।

कैसे केनर सेलेक्ट एक दैनिक प्रैक्टिस करता है

प्रत्येक शिफ्ट के बाद आप कैसा महसूस करते हैं, यह रिकॉर्ड करने के लिए हमारे एक-एक-प्रकार की शिफ्ट परावर्तन उपकरण का उपयोग करें। हमारे निर्देशित प्रतिबिंब को नर्सों द्वारा भलाई विशेषज्ञों द्वारा बनाया गया था ताकि आप स्वस्थ दृष्टिकोणों को खोजने में मदद कर सकें, नकारात्मक चीजों को ठीक करना बंद कर सकें और अपनी भावनाओं को उजागर कर सकें। एक नर्स के रूप में अपने काम पर नियमित रूप से प्रतिबिंबित करें, और आपको आश्चर्य होगा कि आप कितना अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं। एक व्यक्तिगत पत्रिका बनाएं जो आपको समय के साथ अपने स्वयं के भावनात्मक रुझानों पर वापस देखने में मदद करे।

और जब आप परिलक्षित होते हैं, तो दैनिक प्रेरणा खोजें! Keener प्रत्येक दिन एक नई वीडियो कहानी साझा करता है - जो आपके साथियों द्वारा नर्सिंग में और हमारे कुशल विशेषज्ञों द्वारा बनाई गई है - कुछ ही मिनटों में आपको प्रेरित करने के लिए। पॉजिटिव हैक्स से माइंडफुलनेस मंत्रों को पॉजिटिव अफेयर्स करने के बाद, हम आपको हर दिन अपने नर्सिंग अभ्यास में उपयोग कर सकने वाली कार्यनीतियां दे सकते हैं, ताकि आप अपने जीवन के साथ नर्सिंग को संतुलित कर सकें।

डाउनलोड Keener आज। स्व-देखभाल आप नर्सिंग में कामयाब होने के लिए योग्य हैं।

आप एक स्वतंत्र ग्राहक के साथ क्या करेंगे

- शिफ्ट परावर्तन: प्रत्येक शिफ्ट के बाद मिनटों में पूरा करने के लिए एक निर्देशित प्रतिबिंब ताकि आप अपनी भावनाओं को अनसुना कर सकें।

- व्यक्तिगत विकास: अपने नर्सिंग साथियों से दैनिक वीडियो कहानियां आपकी शिफ्ट के पहले या बाद में आपको समर्थन और रिचार्ज करने पर केंद्रित हैं।

- आपकी व्यक्तिगत पत्रिका: पिछली शिफ्ट परावर्तन और अपने आप में हाजिर रुझानों की समीक्षा करें।

और बहुत कुछ आने के लिए!

संपर्क करें!

हमें यह सुनना अच्छा लगेगा कि हम नर्सिंग में कैसे आपकी मदद कर सकते हैं। प्रश्न, विचार, या सुझाव के साथ support@keenerapp.com पर हमसे संपर्क करें।

इंस्टाग्राम: @keenerapp

ट्विटर: @Keenerfornurses

आपकी गोपनीयता हमारी # 1 चिंता है। केनर की गोपनीयता का वादा देखें