Keener: Self Care for Nurses

介绍KENEER

通过自我护理，正念反射和像您这样的护士的积极支持，可以消除倦怠并在护理中蓬勃发展。 Keener是您个人成长的指南-护士专用的护士应用程序。

我们之所以创建Keener是因为我们亲身经历了护理倦怠的影响。护士也需要照顾好自己，以克服压力，焦虑和护理的不确定性。

肯纳如何日常护理

使用我们的一种“换档反射”工具来记录每次换档后的感觉。我们的指导性反思是由护士福利专家创建的，旨在帮助您找到健康的观点，停止专注于负面因素并理清您的情绪。定期反省您作为护士的工作，您会感到惊讶的是您的信心有多大。建立个人日记，以帮助您回顾自己的情感趋势。

当您反思之后，就可以找到每日灵感！ Keener每天都会分享一个新的视频故事，由您的护理同行和我们的健康专家共同创作，以在几分钟内激发您的灵感。从轮班技巧到正念咒语再到正面肯定，我们将为您提供可行的策略，您可以每天在护理实践中使用这些策略，以使自己在如何平衡护理与生活之间感到更快乐，更有弹性并且更有信心。

立即下载Keener。您应获得的自我保健帮助您在护理中蓬勃发展。

免费的KEENER帐户可为您带来什么

-班次反思：每次班次结束后几分钟内便会完成引导式反思，因此您可以释放情绪。

-个人成长：来自护理同伴的每日视频故事着重于在您上班前或下班后为您提供支持和充电。

-您的个人日记：回顾以前的Shift Reflections并发现自己的趋势。

还有更多！

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我们很想听听我们如何帮助您在护理中ive壮成长。如有问题，想法或建议，请通过support@keenerapp.com与我们联系。

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