Kids Fitness

बच्चों के फिटनेस वर्कआउट का मुख्य उद्देश्य स्वास्थ्य और फिट जीवन जीना है। ऐप बच्चों के लिए सभी शारीरिक गतिविधियों को फिट बनाता है, जैसे बच्चों के लिए योगा, घर पर बच्चों और परिवार के लिए व्यायाम।

बच्चों की फिटनेस:- आइए बच्चों के स्वास्थ्य और फिटनेस का प्रबंधन करें, आप घर पर व्यायाम और योग कर सकते हैं और अपने बच्चों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए अपने बच्चों की दैनिक गतिविधि का प्रबंधन कर सकते हैं।

बच्चों की फिटनेस जल शेष: आप अपने बच्चों के दैनिक जल स्तर को ट्रैक कर सकते हैं कि आप बच्चे एक दिन में कितना पानी पीते हैं और अपने बच्चों के पीने के जल स्तर को जानने के लिए इतिहास देख सकते हैं।

बच्चों का योग: - इन ऐप में आप बच्चों के लिए योग आसन देख सकते हैं, आपके बच्चे योग कर सकते हैं और आपकी मानवता प्रणाली और स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।

किड्स फिटनेस कोच: -इन ऐप्स में, आप एक फिटनेस कोच को 28 दिनों के व्यायाम के वीडियो और निर्देश के साथ देख सकते हैं और कोच के साथ अपने दैनिक व्यायाम को ट्रैक कर सकते हैं।

दैनिक योग के लाभ

- अपने मन को शांत करना

- आपको शांत रहने में मदद करता है

- आप अधिक खुश हैं

- ऊर्जा सुधार के लिए व्यायाम करना

- अपने लचीलेपन में सुधार करें

- बेहतर नींद के लिए व्यायाम करें

- बॉडी टोनिंग के लिए व्यायाम करें

- मुद्रा में सुधार होता है और पीठ मजबूत होती है

- आत्मविश्वास बढ़ाने वाला

- आपको बेहतर नींद आती है

- वजन घटाने के लिए व्यायाम

- मजबूत पीठ के लिए योग

- बढ़िया पैरों के लिए योग

- फिटनेस और स्वास्थ्य

किड्स फिटनेस 30 - किड्स फिटनेस आपको ऐसा करने में मदद करती है क्योंकि हम बच्चों के लिए घर पर करने के लिए कुछ मज़ेदार व्यायाम साझा करते हैं। इन्हें अपने बच्चों के साथ आज़माएँ।

बच्चों का आहार:- आप बच्चों को प्रोटीन कार्बोहाइड्रेट आदि की मदद के लिए जानकारी और अधिक आहार के साथ बच्चों के प्री-वर्कआउट आहार और पोस्ट-वर्कआउट आहार देख सकते हैं।

बच्चों के लिए व्यायाम और योग: अपने बच्चों के लिए व्यायाम और पानी और सभी के लिए योग के लिए दैनिक अलार्म सेट करें, बच्चों के लिए सोने का समय और उठने का समय निर्धारित करें।

विशेषताएँ :

- बच्चों के फिटनेस कोच

- बच्चों के लिए दैनिक पीने के पानी की व्यवस्था करने के लिए वाटर रिमाइंडर

- स्वास्थ्य में सुधार के लिए बच्चों के लिए दैनिक व्यायाम

- मानवता को बेहतर बनाने के लिए योग करें बच्चे

- बच्चों के लिए वॉकिंग स्टेप काउंटर

- शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत स्तरों पर वर्कआउट

- आपको शांत रहने में मदद करता है

- ऊर्जा सुधार के लिए योग

- बेहतर नींद के लिए योग

- बॉडी टोनिंग के लिए योग

- बढ़िया पैरों के लिए योग

- फिटनेस और स्वास्थ्य

- आपको बेहतर नींद आती है

- वजन घटना

- मजबूत पीठ के लिए योग

- घरेलू वर्कआउट के लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं

मुझे आशा है कि यह आपके स्वास्थ्य और फिटनेस को बेहतर बनाने के लिए उपयोगी होगा।

यदि आपको यह ऐप पसंद है, तो कृपया इसे बेहतर बनाने में हमारी सहायता के लिए हमें 5 स्टार रेटिंग दें। बहुत - बहुत धन्यवाद!