KTC FIT

हमारे प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन से अपनी मांसपेशियों और अपनी मानसिकता को मजबूत करें।

कसरत और कार्यक्रमों के विस्तृत चयन के साथ कसरत करें, हमारे कोमोडो प्रशिक्षकों से प्रेरित हों और संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए सुझाव प्राप्त करें। होम वर्कआउट से लेकर स्वस्थ व्यंजनों तक - विश्व स्तरीय व्यक्तिगत प्रशिक्षकों और वेलनेस विशेषज्ञों के साथ अपने दिमाग और शरीर दोनों को मजबूत करें।

कम तीव्रता से लेकर उच्च तक, घर पर सक्रिय रहने के लिए आसानी से सही कसरत खोजें, जिसमें शामिल हैं:

• योग: हर दिन के लिए आवश्यक योग प्रवाह

• कोर और ताकत: एब्स, आर्म्स और ग्लूट्स में से सर्वश्रेष्ठ

• घरेलू कसरतें: छोटी जगहों के लिए बड़े व्यायाम

• त्वरित फिटनेस: 20 मिनट से कम में किया गया

• सभी एथलीट: सभी स्तरों के लिए व्यायाम

KTC FIT यहां आपको एक से अधिक तरीकों से मजबूत रहने में मदद करने के लिए है - आज ही डाउनलोड करें।

सभी स्तरों के एथलीटों के लिए कसरत

• HITT वर्कआउट, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, एबी और कोर वर्कआउट, फुल बॉडी वर्कआउट, योगा, स्ट्रेच और बहुत कुछ - सभी सीधे आपके फोन से उपलब्ध हैं

• घर में फ़िटनेस पहले से कहीं ज़्यादा आसान है, बिना किसी उपकरण के मुफ़्त कसरत से आप कर सकते हैं

• कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका पसीना कैसा है, आपको शुरू करने के लिए एक प्रेरक प्रशिक्षक के साथ शुरुआत करें

• शरीर के अंग द्वारा कसरत: अपने पेट और कोर, बाहों और कंधों, और नितंबों और पैरों को लक्षित करें

• अपने पसंदीदा प्रशिक्षकों के साथ हर सप्ताह नए वर्कआउट, हर कसरत के लिए तैयार किए गए नए इन-क्लास संगीत के साथ

• व्यायाम और स्वस्थ आदतें वर्कआउट शेड्यूलिंग के साथ निर्मित होती हैं - अपने वर्कआउट को शेड्यूल करें और पहले से रिमाइंडर प्राप्त करें

कल्याण और पोषण

• प्रशिक्षण भौतिक से आगे बढ़ता है: मानसिकता, आंदोलन, पोषण, वसूली और नींद पर मार्गदर्शन प्राप्त करें

• विशेषज्ञों, प्रशिक्षकों और एथलीटों के साथ अपनी स्वास्थ्य यात्रा शुरू करें

• केटीसी टीवी: त्वरित, आसान वीडियो में स्वस्थ व्यंजनों, निर्देशित ध्यान और दिमागीपन तकनीक

वर्कआउट लाइव और ऑन डिमांड

• सभी विषयों के लिए ट्रेनर के नेतृत्व वाली वीडियो ऑन डिमांड कक्षाएं उपलब्ध हैं - एचआईटीटी, योग, कोर, कार्डियो और बहुत कुछ

• प्रशिक्षण और मार्गदर्शन के लिए कोमोडो प्रशिक्षकों, विशेषज्ञों और एथलीटों के साथ विशेष लाइवस्ट्रीम

• कोमोडो प्रशिक्षकों के नेतृत्व वाले कार्यक्रमों में शामिल हों जिन्हें लचीला और आपके व्यस्त जीवन में फिट होने के लिए डिज़ाइन किया गया है

• कल्याण प्रश्नोत्तर, निर्देशित ध्यान और स्वस्थ खाना पकाने से आपकी मानसिकता दिमागीपन में बदल सकती है

प्रेरक फ़ीड

• अपनी जरूरत की सभी चीजें एक ही स्थान पर पाएं

• नवीनतम कसरत और स्वास्थ्य सामग्री, प्रेरणादायक से शैक्षिक तक

• सुझावों, मार्गदर्शन आदि सहित केटीसी के नवीनतम आइटम देखें

कोमोडो ट्रेनिंग क्लब - आपका व्यापक प्रशिक्षण गाइड।