बॉक्सिंग सीखें

मुक्केबाजी सबक के महान चयन की खोज करें जो हम आपको प्रत्येक ट्यूटोरियल में दिखाते हैं, ताकि आप आसानी से सीख सकें या स्वस्थ और संतुलित तरीके से खेल कर अपना मनोरंजन कर सकें।

हमारे आवेदन के साथ आप हमले या रक्षा की सबसे लोकप्रिय मुक्केबाजी शैलियों में से प्रत्येक पर बुनियादी तकनीक पाएंगे, कुछ मानक पैर अभ्यास सहित आंदोलनों आसानी से खरोंच से मुक्केबाजी शुरू करने में सक्षम होने के लिए।

आपके पास किस प्रकार का स्तर है, जल्दी से प्रगति करने के लिए नियमित रूप से अभ्यास करना महत्वपूर्ण है।

ऐसा करने के लिए, आपको उन ट्यूटोरियल वीडियो को देखना होगा जो हम आपको प्रदान करते हैं, लक्ष्य निर्धारित करना और उन्हें रखना महत्वपूर्ण है।

बैग, मिट्टेंस या हवा के खिलाफ दैनिक तनाव से अपने आप को मुक्त करें संगीत की ताल पर, थकान और समन्वय कार्य जोड़ दिए जाते हैं, क्योंकि आप स्वतंत्र रूप से पैर और हाथ हिलाना सीखते हैं।

कार्डियो के अलावा जो मुक्केबाजी आपको प्रदान करता है, जो लगभग किसी भी खेल से अधिक है, यह संवेदनाओं का एक सेट प्रदान करता है जो कि हम वास्तव में इसके बारे में भावुक कर सकते हैं।