Lose Weight App for Women

सेक्सी एब्स और फ्लैट टमी प्राप्त करें जिसका आपने हमेशा सिक्स पैक एब्स व्यायाम के साथ सपना देखा है!

यह सिक्स पैक एब्स वर्कआउट 30 दिवसीय फिटनेस: HIIT वर्कआउट्स फिटनेस ऐप विशेष रूप से पेट की चर्बी को जल्दी से जलाने और आपके लिए वह सिक्स पैक एब्स लाने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो आप हमेशा से चाहते थे!

पेट की चर्बी कैसे कम करें और कैलोरी कैसे बर्न करें

दिन में सिर्फ 10 मिनट पसीना बहाएं! संक्षिप्त और प्रभावी! महिलाओं के लिए उपयुक्त हमारे फैट बर्निंग एब्स वर्कआउट के साथ घर पर पेट की चर्बी कम करें और अपने पेट को सपाट करें।

30 दिनों में वजन कम करें आपके लिए तेजी से और सुरक्षित तरीके से वजन कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें न केवल व्यवस्थित वर्कआउट है, बल्कि यह आपके लिए आहार योजना भी प्रदान करता है।

वर्कआउट प्लान में हाथ, बट, पेट और पैर के वर्कआउट शामिल हैं जो आपको अपना अतिरिक्त वजन कम करने और महिलाओं के लिए एब्स वर्कआउट - पेट की चर्बी कम करने के व्यायाम के लिए अपने शरीर को आकार देने में मदद करते हैं।

आप अपने वजन घटाने की प्रगति को ग्राफ़ में ट्रैक कर सकते हैं और 30 दिनों में घर पर वजन कम करने में अपनी कैलोरी की स्पष्ट रूप से गिनती कर सकते हैं।

प्रमुख विशेषताऐं:

- एब्स वर्कआउट प्लान आप कभी भी कर सकते हैं।

- व्यायाम के लिए उत्तम प्रारंभ प्रशिक्षण।

- वर्कआउट के बारे में अनुस्मारक।

- बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स)।

- आपके शरीर के लिए आहार योजना।

- वजन और व्यायाम रिपोर्ट।

- आपकी व्यायाम योजना में मासिक फोटो अपडेट।

सर्वश्रेष्ठ वजन घटाने वाले ऐप्स

- महिला वर्कआउट - महिला फिटनेस आपको पेट की चर्बी कम करने, बट को टोन करने, पैरों को पतला करने, कमर को ट्रिम करने और आकार में आने में मदद करती है। जलन महसूस करने के लिए घरेलू कसरत का पालन करें। फिट रहो और बेहतर बनो!

महिलाओं के लिए वर्कआउट: घर पर फिट

- पेट की चर्बी बढ़ाने वाले व्यायाम की तलाश है? क्या आप जल्दी से पेट की चर्बी कम करना चाहते हैं? यह वजन घटाने वाला ऐप आपको अतिरिक्त टायर बेली कम करने में मदद करता है। इसमें घर पर वजन कम करने के लिए सबसे अच्छा वर्कआउट है।

पेट की चर्बी कम करने वाले व्यायाम

- आप इस होम वर्कआउट ऐप का उपयोग कहीं भी कर सकते हैं, क्योंकि इन सभी होम वर्कआउट के लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है

पेट की चर्बी जलना

- इस ऐप में बेली फैट बर्निंग वर्कआउट, कोर वर्कआउट, बेली फैट कम करने वाले वर्कआउट हैं। ये बेली फैट बर्निंग वर्कआउट, कोर वर्कआउट, बेली फैट कम करने वाले वर्कआउट पेट की मांसपेशियों के निर्माण में मददगार साबित हुए हैं। अपने मुख्य वर्कआउट के साथ पसीना बहाएं और पेट की चर्बी कम करें!

घर पर कसरत

- घर पर वर्कआउट से सिक्स पैक एब्स पाने के लिए प्रतिदिन कुछ मिनट का समय निकालें। घर पर वर्कआउट करने के लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, बस अपने शरीर के वजन का उपयोग करें।

महिला फिटनेस व्यायाम

- महिलाओं के लिए फैट बर्निंग वर्कआउट से आप तेजी से पेट की चर्बी कम कर सकती हैं और 11 लाइन एब्स पा सकती हैं। पेट की चर्बी कम करने के लिए बस घर पर व्यायाम करें!

सिक्स पैक वर्कआउट

- महिलाओं के लिए पेट की चर्बी कम करने वाले एब्स व्यायाम। व्यायाम की तीव्रता धीरे-धीरे बढ़ती है, इसलिए आप आसानी से व्यायाम को दैनिक कसरत की आदत बना सकते हैं। सिक्स पैक एब्स के साथ अपनी तस्वीर को दें बेहद स्मार्ट लुक।

एब्स वर्कआउट - महिलाओं का पेट सपाट, पेट की चर्बी कम करें

- महिलाओं के लिए घर पर किए जाने वाले वर्कआउट और व्यायाम, वजन घटाने और पेट की चर्बी घटाने के लिए प्रभावी फिटनेस और घरेलू वर्कआउट।

वजन घटाने के लिए आहार योजना

- यह ऐप ब्रेकफास्ट, लंच, डिनर और स्नैकिंग के लिए सभी 7 दिनों में खाने के लिए खाद्य पदार्थों का पूरा विवरण देता है।

7 दिनों में वजन कम करें - महिलाओं के लिए घरेलू वर्कआउट

- फिट रहने और घर पर वर्कआउट से वजन कम करने के लिए दिन में कुछ मिनट निकालें। किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, बस घर पर कसरत करने के लिए अपने शरीर के वजन का उपयोग करें।

महिलाओं के लिए वर्कआउट ऐप: फिटनेस

- महिलाओं के लिए वजन कम करने, वसा जलाने और घर पर फिटनेस पाने के लिए वर्कआउट ऐप। कोई उपकरण नहीं

महिलाओं के लिए वर्कआउट ऐप घर पर महिलाओं को पतला होने और फिटनेस बनाए रखने के लिए एक प्रभावी वर्कआउट प्रदान करता है।

वजन कम करें और महिलाओं की फिटनेस

- महिला फिटनेस में महिलाओं के लिए घर पर करने के लिए वर्कआउट हैं। महिलाओं के लिए फिटनेस पाना और वजन कम करना एक चुनौती हो सकती है। ये वजन घटाने वाले वर्कआउट महिलाओं को चर्बी कम करने, टोन्ड एब्स पाने में मदद करेंगे और फ्लैट टमी पाने के आसान टिप्स भी देंगे।

फैट बर्निंग और HIIT वर्कआउट

- पूरे शरीर की चर्बी कम करने में आपकी मदद करने के लिए पूरे शरीर की कसरत की दिनचर्या तैयार की गई है। वसा हानि वर्कआउट छाती, नितंब, पेट, जांघ जैसे सभी मुख्य क्षेत्रों में वसा को जलाता है और प्रभावी तरीके से वसा जलने को बढ़ावा देता है।

महिलाओं के लिए वजन कम करने वाला ऐप

- 2-7 मिनट के तेज़ वर्कआउट और HIIT वर्कआउट से आप कभी भी, कहीं भी अपना वजन कम कर सकते हैं और फिट रह सकते हैं। अब कोई बहाना नहीं!