Ovulation - Period Tracker

क्या आप अपने मासिक धर्म चक्र को कागज पर ट्रैक करके थक गए हैं या अपनी अवधि और ओव्यूलेशन शेड्यूल को बनाए रखने के लिए संघर्ष कर रहे हैं? पीरियड कैलेंडर ऐप से आगे नहीं देखें, सभी उम्र की महिलाओं के लिए गो-टू टूल जो अपने प्रजनन स्वास्थ्य के शीर्ष पर रहना चाहते हैं।

चाहे आप गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हों या सिर्फ अपने मासिक धर्म चक्र पर नज़र रखना चाह रहे हों, पीरियड कैलेंडर ऐप में वह सब कुछ है जो आपको चाहिए। अपने उपयोग में आसान इंटरफ़ेस और व्यापक ट्रैकिंग टूल के साथ, यह ऐप आपकी अवधि, उपजाऊ दिनों और ओव्यूलेशन की भविष्यवाणी करने से अनुमान लगाता है।

विवेकपूर्ण अनुस्मारक के साथ, आप आगामी मासिक धर्म, ओव्यूलेशन और जननक्षम दिनों के लिए सूचित और तैयार रह सकते हैं। सहज ज्ञान युक्त कैलेंडर गैर-उपजाऊ, उपजाऊ, ओव्यूलेशन, अपेक्षित अवधि और अवधि के दिनों की कल्पना करता है, जिससे आप आसानी से आगे की योजना बना सकते हैं और अपने मासिक धर्म चक्र के नियंत्रण में रह सकते हैं।

ऐप अत्यधिक अनुकूलन योग्य है, जिससे आप अनियमित अवधि, वजन, तापमान, मूड, रक्त प्रवाह, लक्षण और बहुत कुछ ट्रैक कर सकते हैं। दैनिक कैलेंडर योजनाकार आपको प्रवाह, संभोग, लक्षण, मनोदशा, तापमान, वजन, दवा, पीएमएस, और अन्य डायरी नोटों पर जानकारी सहेजने की अनुमति देता है। आप कैलेंडर दिनों के बीच आसानी से आ-जा सकते हैं और आगामी अवधि, प्रजनन विंडो, या ओव्यूलेशन के लिए सूचनाएं प्राप्त कर सकते हैं।

ऐप का ट्रैकर अत्यधिक अनुकूलनीय है, जो आपके चक्र इतिहास का उपयोग करके आपकी रुचि के प्रमुख दिनों की सटीक भविष्यवाणी करता है। आप माप की विभिन्न इकाइयों में से चुन सकते हैं, नए सिरे से शुरू करने के लिए ट्रैकर डेटा को रीसेट कर सकते हैं और सेटिंग अनुभाग में अवधि भविष्यवाणी अंतराल समायोजित कर सकते हैं। सर्वाइकल प्रेक्षणों को ट्रैक करने और कस्टम "सप्ताह के पहले दिन" (सोमवार या रविवार) पर ट्रैकर शुरू करने की क्षमता के साथ, आप अपनी अनूठी जरूरतों को पूरा करने के लिए पीरियड कैलेंडर ऐप को कस्टमाइज़ कर सकते हैं।

पीरियड कैलेंडर आपके सबसे निजी डेटा की सुरक्षा करता है, कैलेंडर पासवर्ड लॉक के साथ, आपकी जानकारी को ताक-झांक करने वाली नज़रों से छिपा कर रखता है। ऐप डिवाइस के नुकसान या प्रतिस्थापन से बचाने के लिए आसान बैकअप और आपके डेटा को पुनर्स्थापित करने की भी पेशकश करता है।

संयम मोड में, आप इस कैलेंडर को लड़कियों और किशोरों के लिए सही अवधि ट्रैकर बनाते हुए ओव्यूलेशन, प्रजनन क्षमता और संभोग से संबंधित डेटा छुपा सकते हैं।

आपकी अवधि और ओव्यूलेशन को ट्रैक करने में आपकी मदद करने के अलावा, ऐप आपको अन्य महत्वपूर्ण स्वास्थ्य मेट्रिक्स, जैसे कि आपके वजन, तापमान और लक्षणों की निगरानी करने की भी अनुमति देता है। समय के साथ इन डेटा बिंदुओं पर नज़र रखकर, आप अपने समग्र स्वास्थ्य और तंदुरूस्ती के बारे में बहुमूल्य जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

चाहे आप गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हों या गर्भावस्था को रोकना चाहते हों, पीरियड कैलेंडर ऐप ने आपको कवर किया है। आप अपने उर्वर दिनों को ट्रैक करने के लिए ऐप का उपयोग कर सकते हैं और उस समय के दौरान सेक्स करने से बच सकते हैं, या अपने ओव्यूलेशन के आसपास संभोग के समय गर्भवती होने की संभावनाओं को अनुकूलित कर सकते हैं।

ऐप की एक और बड़ी विशेषता यह है कि यह आपके डेटा के आधार पर उपयोगी रिपोर्ट और अंतर्दृष्टि उत्पन्न करने की क्षमता रखता है। उदाहरण के लिए, आप देख सकते हैं कि आपका औसत चक्र कितना लंबा है, आपका ल्यूटियल चरण कितना समय तक चलता है, और आपके पूरे चक्र में आपके लक्षण और मूड कैसे बदलते हैं। यह जानकारी आपके शरीर को समझने और आपके प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में सूचित निर्णय लेने के लिए अमूल्य हो सकती है।

एप्लिकेशन न केवल उपयोग करने में आसान है, बल्कि आपकी तरह ही सुरुचिपूर्ण और परिष्कृत है। यह अत्यधिक अनुकूलन योग्य अवधि ट्रैकर और गर्भावस्था नियोजन कैलेंडर हर महिला के लिए एकदम सही है।