Ovulation - Period Tracker

کیا آپ کاغذ پر اپنے ماہواری کا سراغ لگاتے ہوئے تھک گئے ہیں یا اپنی ماہواری اور بیضہ دانی کے شیڈول کو برقرار رکھنے کے لیے جدوجہد کر رہے ہیں؟ پیریڈ کیلنڈر ایپ کے علاوہ اور نہ دیکھیں، جو ہر عمر کی خواتین کے لیے جانے والا ٹول ہے جو اپنی تولیدی صحت میں سرفہرست رہنا چاہتی ہیں۔

چاہے آپ حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہوں یا صرف اپنے ماہواری پر نظر رکھنے کی کوشش کر رہے ہوں، پیریڈ کیلنڈر ایپ میں آپ کی ضرورت کی ہر چیز موجود ہے۔ اس کے استعمال میں آسان انٹرفیس اور جامع ٹریکنگ ٹولز کے ساتھ، یہ ایپ آپ کی ماہواری، زرخیز دنوں اور بیضہ دانی کی پیشین گوئی کے اندازے سے کام لیتی ہے۔

محتاط یاد دہانیوں کے ساتھ، آپ آنے والے ادوار، بیضہ دانی اور زرخیز دنوں کے لیے باخبر اور تیار رہ سکتے ہیں۔ بدیہی کیلنڈر غیر زرخیز، زرخیز، بیضوی، متوقع مدت اور مدت کے دنوں کا تصور کرتا ہے، جس سے آپ آسانی سے آگے کی منصوبہ بندی کر سکتے ہیں اور اپنے ماہواری پر قابو پا سکتے ہیں۔

ایپ انتہائی حسب ضرورت ہے، جو آپ کو فاسد ادوار، وزن، درجہ حرارت، موڈ، خون کے بہاؤ، علامات اور بہت کچھ کو ٹریک کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ یومیہ کیلنڈر پلانر آپ کو بہاؤ، جماع، علامات، مزاج، درجہ حرارت، وزن، دوا، پی ایم ایس، اور دیگر ڈائری نوٹوں کے بارے میں معلومات محفوظ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ آپ آسانی سے کیلنڈر دنوں کے درمیان منتقل ہو سکتے ہیں اور آنے والی مدت، زرخیزی کی کھڑکیوں، یا بیضہ دانی کے لیے اطلاعات موصول کر سکتے ہیں۔

ایپ کا ٹریکر انتہائی قابل اطلاق ہے، آپ کی سائیکل کی سرگزشت کا استعمال کرتے ہوئے ان اہم دنوں کی درست پیشین گوئی کر سکتے ہیں جن میں آپ کی دلچسپی ہے۔ آپ پیمائش کی مختلف اکائیوں میں سے انتخاب کر سکتے ہیں، نئے سرے سے شروع کرنے کے لیے ٹریکر ڈیٹا کو دوبارہ ترتیب دے سکتے ہیں، اور ترتیبات کے سیکشن میں مدت کی پیشن گوئی کے وقفوں کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں۔ سروائیکل مشاہدات کو ٹریک کرنے اور ٹریکر کو اپنی مرضی کے مطابق "ہفتے کے پہلے دن" (پیر یا اتوار) کو شروع کرنے کی صلاحیت کے ساتھ، آپ اپنی منفرد ضروریات کو پورا کرنے کے لیے پیریڈ کیلنڈر ایپ کو اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں۔

پیریڈ کیلنڈر آپ کے سب سے زیادہ نجی ڈیٹا کی حفاظت کرتا ہے، کیلنڈر کے پاس ورڈ کو مقفل کرتے ہوئے، آپ کی معلومات کو نظروں سے پوشیدہ رکھتا ہے۔ یہ ایپ ڈیوائس کے نقصان یا متبادل سے بچانے کے لیے آپ کے ڈیٹا کا آسان بیک اپ اور بحالی بھی پیش کرتی ہے۔

پرہیز کے موڈ میں، آپ بیضوی، زرخیزی، اور جماع سے متعلق ڈیٹا کو چھپا سکتے ہیں، جس سے یہ کیلنڈر لڑکیوں اور نوعمروں کے لیے بہترین پیریڈ ٹریکر ہے۔

آپ کی مدت اور بیضہ دانی کو ٹریک کرنے میں مدد کرنے کے علاوہ، ایپ آپ کو صحت کے دیگر اہم میٹرکس، جیسے کہ آپ کا وزن، درجہ حرارت اور علامات کی نگرانی کرنے کی بھی اجازت دیتی ہے۔ وقت کے ساتھ ساتھ ان ڈیٹا پوائنٹس پر نظر رکھنے سے، آپ اپنی مجموعی صحت اور بہبود کے بارے میں قیمتی بصیرت حاصل کر سکتے ہیں۔

چاہے آپ حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہوں یا حمل کو روکنا چاہتے ہو، پیریڈ کیلنڈر ایپ نے آپ کا احاطہ کیا ہے۔ آپ اپنے زرخیز دنوں کو ٹریک کرنے اور ان اوقات میں جنسی تعلقات سے بچنے کے لیے ایپ کا استعمال کر سکتے ہیں، یا اپنے بیضہ دانی کے ارد گرد جماع کے وقت کے ذریعے حاملہ ہونے کے امکانات کو بہتر بنا سکتے ہیں۔

ایپ کی ایک اور بڑی خصوصیت آپ کے ڈیٹا کی بنیاد پر مددگار رپورٹس اور بصیرت پیدا کرنے کی صلاحیت ہے۔ مثال کے طور پر، آپ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کا اوسط سائیکل کتنا لمبا ہے، آپ کا لیوٹیل مرحلہ کتنا طویل ہے، اور آپ کے پورے چکر میں آپ کی علامات اور مزاج کیسے بدلتے ہیں۔ یہ معلومات آپ کے جسم کو سمجھنے اور آپ کی تولیدی صحت کے بارے میں باخبر فیصلے کرنے کے لیے انمول ہو سکتی ہیں۔

ایپ آپ کی طرح نہ صرف استعمال میں آسان ہے بلکہ خوبصورت اور نفیس ہے۔ یہ انتہائی حسب ضرورت پیریڈ ٹریکر اور حمل کی منصوبہ بندی کا کیلنڈر ہر عورت کے لیے بہترین ہے۔